Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!

Greengirl

Надя, привет!
Почитала твой дневничок и не увидела замеров..Или ты только на вес ориентируешься?
На фото речки зависла минут на пять, сразу вспоминаю летние каникулы у бабушки в деревне... :)

Мышулин

flowers000 писал(а):

Как порой судьба необычна у людей...
Вот ты, Надя, разве думала в юности, что как жена декабриста поедешь к мужику к черту на рога?

Привет всем! Мой жизненный путь похож с Надиным :hi_hi_hi:

Я за мужем на Дальний Восток поехала( знакомы были 2 недели), а потом и в Сингапур занесло :hi_hi_hi:

Вот так бывает :-):

Кофеин_ка

Greengirl писал(а):

Надя, привет!
Почитала твой дневничок и не увидела замеров..Или ты только на вес ориентируешься?
На фото речки зависла минут на пять, сразу вспоминаю летние каникулы у бабушки в деревне... :)

привет привет!

У меня замеры были в скрине самом первом :-):

На них родненьких и ориентируюсь, сейчас я такой кусочек бесформенного жирка)

Замеры от 11.05: :ps_ih:

Объем груди - 96 см
Объем талии - 80 см
Объем бедер - 107 см
Объем под грудью - 82 см
Объем живота - 95 см
Объем бедра вверху - 64 см
Объем бицепса - 30 см

Следующие замеры буду делать 31.05.2020 г.)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:

Мышулин писал(а):

Привет всем! Мой жизненный путь похож с Надиным :hi_hi_hi:

Я за мужем на Дальний Восток поехала( знакомы были 2 недели), а потом и в Сингапур занесло :hi_hi_hi:

Вот так бывает :-):

привет)
Красота. Нравится в Сингапуре? Вы просто так поехали? Или предложили работу?

Мышулин

Кофеин_ка писал(а):

Нравится в Сингапуре? Вы просто так поехали? Или предложили работу?

Сингапур не та страна куда можно просто так поехать, ну максимум в тур поездку. Мужа по работе отправили. Конечно нравится, не то слово :-):

Кофеин_ка

Мышулин писал(а):

Сингапур не та страна куда можно просто так поехать, ну максимум в тур поездку. Мужа по работе отправили. Конечно нравится, не то слово :-):

Я теперь тоже хочу в Сингапур))

Oduvanchik

Кофеин_ка писал(а):

Замеры от 11.05: :ps_ih:

посмотрела твои замеры - почти как у меня сейчас, я просто чуть выше)
Удачи тебе в похудении! почитала тебя немножко. А спорт, а к пилону не хочешь обратно вернуться, если тебе нравилось, конечно, спорт какой-то всё равно нужен, питание - это похудение, а спорт это тонус кожи и тела в общем, лучше, конечно силовые тренировки, они бывают и домашние и короткие (эт я такая вумная - но сама филоню пока :hi_hi_hi:

)

Кофеин_ка

Oduvanchik писал(а):

посмотрела твои замеры - почти как у меня сейчас, я просто чуть выше)
Удачи тебе в похудении! почитала тебя немножко. А спорт, а к пилону не хочешь обратно вернуться, если тебе нравилось, конечно, спорт какой-то всё равно нужен, питание - это похудение, а спорт это тонус кожи и тела в общем, лучше, конечно силовые тренировки, они бывают и домашние и короткие (эт я такая вумная - но сама филоню пока :hi_hi_hi:

)

Привет, Ириша!
Я была бы счастлива, если бы попа была 97 см)
Спасибо большое, мне силу воли, да побольше. Но сейчас я настроена очень решительно)
К пилону хочу вернуться, как приведу себя в порядок. Я в некотором роде мазохистка, потому что Pole dance это очень больно)
Тренировки, конечно, буду вводить, пока только домашние. :spr_ing:

Greengirl

Кофеин_ка писал(а):

Greengirl писал(а):

У меня замеры были в скрине самом первом :-):

Следующие замеры буду делать 31.05.2020 г.)

А у меня не отобразились скрины, наверное.
У меня тоже следующий замер 31/05 :)

Кофеин_ка

Результаты на сегодня:

1. Не всё так плохо. Немножко не добрала.

2. Контрастный душ - выполнено!

3. 13600 шагов - выполнено!

4. Яблоко и овощные салаты были - выполнено!

:budilnik:

А теперь спать. Вырубаюсь уже.
На часах почти 23:00, а я только дочу спать уложила.
Нет сил составлять тренировку. Поэтому откладываю на день)

Kate_Kos

Насколько разные часовые пояса, у меня только 18 вечера, день в разгаре. О ещё одна пулденсерша)))
Я уже мечтаю фотки в студии выложить

Правила форума

Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!

Кто сейчас на конференции