Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 10:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
metamorfoza писал(а):
о чего придумала.. с завтрашнего дня буду свои порции еды красиво накладывать в тарелке, и фотографировать. буду выкладывать...
А я заметила, что лучше на большой плоской тарелке выкладывать еду, чем всё кидать в глубокую.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
мои домочадцы ржут когда я каждый кусок бегаю взвешиваю.. и бегу смотреть таблицы... если что то не подходит не ем...

Добавлено спустя 55 секунд:
а теперь еще и фотать...
скачу с лесли утром и вечером.. так они комментируют... чуть ли не с поп корном сидят...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 18:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Добавлено спустя 55 секунд:
а теперь еще и фотать...
скачу с лесли утром и вечером.. так они комментируют... чуть ли не с поп корном сидят...[/quote]
:a_g_a: ;;-))) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4903
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Котяня писал(а):
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.

А у меня прозрачная.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4903
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Котяня писал(а):
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.

А у меня прозрачная.

Тоже выход, но я пиалки люблю. :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
мало ржут еще и коменты и советы дают.. и подгоняют.. я иногда рявкну что бы смылись с моих глаз иначе все встанут со мной... уйдут минут на 10.. потом смотрю тащат свои жопы снова на кухню...
флешку срочно надо купить флешку... вторую...
вчера сегодня не шагала с лесли. ни утром ни сейчас. дочь флешку к свекрови с собой забрала. засранка... а я не могу в комнате на компе. комната маленькая. и акварим расплещится если я буду скакать... :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
metamorfoza писал(а):
комната маленькая. и акварим расплещится если я буду скакать... :-) :-) :-)
ой ржу не могу. Не смеши. :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 00:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет
metamorfoza писал(а):
мои домочадцы ржут когда я каждый кусок бегаю взвешиваю.. и бегу смотреть таблицы... если что то не подходит не ем...

А мне кажется надо кушать все. Кроме тех продуктов, которые вредят - жареное, жирное, сладкое. И даже если их хочется, то грамульку можно. Если я делала дома на ужин крылья в духовке в сухарях - я даже не заморочусь и со всеми поем, потому что понимаю, что буду истекать слюнями, в итоге ночью ли на следующий день нажрусь. Только съем не как они по 4 штука, а одно. Ну если прям будет невмоготу - то два. И при этом мысленно себе говорю - я же женщина, а женщинам для нормального функционирования организма надо потреблять жиры)). Как будто уже накопленных недостаточно.. :hi_hi_hi:

А вот гречка на ужин мне кажется не лучший вариант - это ж углеводы. В идеале - овощи и белок.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем. вес зараза стоит. только встали...в 10 утра. прошла с лесли 1 милю. ( сгоняла к соседке взяла флешку) вот реально уже зависимость от нее, если не потренируюсь то как бу то чего то не хватает. сейчас завтрак и будем дела делать... дел не так уж и много на сегодня...
[color=#BF00BF] план на вечер, пройти 3 мили[/color]
Бомболейло
привет нормально, легко и вкусно на ужин гречка с молоком.
Timonipymba
реально комната маленькая. 3на 3. стол компьюторный , комод и диван разложенный. и машинка швейная (советская тумба) на ней аквариум. проход к окну см 50...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Juliarabota, kapakusaka, MetaExternalAgentBot, mixmax, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Zaya20, ДОМОХОЗЯЙКА, Людмила875, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB