Текущее время: 04 авг 2025, 21:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
metamorfoza писал(а):
о чего придумала.. с завтрашнего дня буду свои порции еды красиво накладывать в тарелке, и фотографировать. буду выкладывать...
А я заметила, что лучше на большой плоской тарелке выкладывать еду, чем всё кидать в глубокую.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
мои домочадцы ржут когда я каждый кусок бегаю взвешиваю.. и бегу смотреть таблицы... если что то не подходит не ем...

Добавлено спустя 55 секунд:
а теперь еще и фотать...
скачу с лесли утром и вечером.. так они комментируют... чуть ли не с поп корном сидят...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 18:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Добавлено спустя 55 секунд:
а теперь еще и фотать...
скачу с лесли утром и вечером.. так они комментируют... чуть ли не с поп корном сидят...[/quote]
:a_g_a: ;;-))) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4804
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Котяня писал(а):
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.

А у меня прозрачная.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4804
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Котяня писал(а):
Привет. :-|-: .Ага, домочадцы её ржут. Ты бы комментарии моего мужа послушала :-) :-) :-) . Плоская тарелка цифры на весах закрывает.

А у меня прозрачная.

Тоже выход, но я пиалки люблю. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
мало ржут еще и коменты и советы дают.. и подгоняют.. я иногда рявкну что бы смылись с моих глаз иначе все встанут со мной... уйдут минут на 10.. потом смотрю тащат свои жопы снова на кухню...
флешку срочно надо купить флешку... вторую...
вчера сегодня не шагала с лесли. ни утром ни сейчас. дочь флешку к свекрови с собой забрала. засранка... а я не могу в комнате на компе. комната маленькая. и акварим расплещится если я буду скакать... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 20:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
metamorfoza писал(а):
комната маленькая. и акварим расплещится если я буду скакать... :-) :-) :-)
ой ржу не могу. Не смеши. :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 00:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет
metamorfoza писал(а):
мои домочадцы ржут когда я каждый кусок бегаю взвешиваю.. и бегу смотреть таблицы... если что то не подходит не ем...

А мне кажется надо кушать все. Кроме тех продуктов, которые вредят - жареное, жирное, сладкое. И даже если их хочется, то грамульку можно. Если я делала дома на ужин крылья в духовке в сухарях - я даже не заморочусь и со всеми поем, потому что понимаю, что буду истекать слюнями, в итоге ночью ли на следующий день нажрусь. Только съем не как они по 4 штука, а одно. Ну если прям будет невмоготу - то два. И при этом мысленно себе говорю - я же женщина, а женщинам для нормального функционирования организма надо потреблять жиры)). Как будто уже накопленных недостаточно.. :hi_hi_hi:

А вот гречка на ужин мне кажется не лучший вариант - это ж углеводы. В идеале - овощи и белок.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: перезагрузилась, начинаю новую жизнь.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем. вес зараза стоит. только встали...в 10 утра. прошла с лесли 1 милю. ( сгоняла к соседке взяла флешку) вот реально уже зависимость от нее, если не потренируюсь то как бу то чего то не хватает. сейчас завтрак и будем дела делать... дел не так уж и много на сегодня...
[color=#BF00BF] план на вечер, пройти 3 мили[/color]
Бомболейло
привет нормально, легко и вкусно на ужин гречка с молоком.
Timonipymba
реально комната маленькая. 3на 3. стол компьюторный , комод и диван разложенный. и машинка швейная (советская тумба) на ней аквариум. проход к окну см 50...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1649 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, annika3079, Berika, Bing [Bot], Google [Bot], grebnevsp, Lesssik, OksanaT, YanaYe, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Коля Бобр, ТВЧ, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB