ХУДЫШ-ка) Дневничек, надеюсь похудения)

ХУДЫШ-ка)

29 сентября
Вес 112 ровно
Разгруз на плитке шоколада унёс 1кг. Результат вроде есть, но повторять больше не буду, горького шоколада наелась на долго))) сам день пришол впринципе легко, ничего не кружилось и не болело, чуть поднялось давление, но списываю на вчерашний подем в 4-20. Если сегодня завтра не вернётся этот килограмм, то будем считать разгрузку зачетной)Ленусечка
Я ещё только в начале пути, и к подсчетам только иду, жиров где-то 70 мне будет нормально, но две шоколадки не стала бы есть точно)

ХУДЫШ-ка)

MELLINI
И тебе доброго утра!
Спасибо за позитивчик с утра)
Суббота однако :cool_cool:

MELLINI

ХУДЫШ-ка) писал(а):

горького шоколада наелась на долго))

Хватило плитки? так противно?

Цитата:

но повторять больше не буду

А почему?

ХУДЫШ-ка)

MELLINI писал(а):

ХУДЫШ-ка) писал(а):

горького шоколада наелась на долго))

Хватило плитки? так противно?

Цитата:

но повторять больше не буду

А почему?

Плитки хватило однозначно, вечером уже просто доедала, дома никто горький не ест. Да и я любительница молочного шоколада.
Повторять не буду, потому как я не сладкоежка, мне мясо подавай, много мяса)

MELLINI

Цитата:

Повторять не буду

А если 1кг уйдет навсегда? :smu:sche_nie:

Цитата:

мне мясо подавай, много мяса)

я тоже мясоед... к сладкому отношусь нормально, но много съесть не могу(

Жоним

ХУДЫШ-ка) писал(а):

29 сентября
Вес 112 ровно
Разгруз на плитке шоколада унёс 1кг. Результат вроде есть, но повторять больше не буду, горького шоколада наелась на долго))) сам день пришол впринципе легко, ничего не кружилось и не болело, чуть поднялось давление, но списываю на вчерашний подем в 4-20. Если сегодня завтра не вернётся этот килограмм, то будем считать разгрузку зачетной)

поздравляю с отвесиком! :greets:

ХУДЫШ-ка)

Жоним
Спасибо!
MELLINI

Навсегда, без вариантов! Единственный вопрос когда...ну не сегодня так завтра, я подожду)))

ХУДЫШ-ка)

Я это сделала!!!
Отшагала 25 минут на тренажере. Было тяжко, особенно первые пять минут. Заныло колено и думала вообще ничего не получится, а потом расходилась). Ни скорости ни дистанции не знаю, давно не пользовалась тренажером батарейки безнадежно выдохлись.
Завтра надеюсь повторить.

MELLINI

Цитата:

Навсегда, без вариантов!

Я про шоколадную разгрузку) Если 1 кг за раз, так нормально же)))

Цитата:

Отшагала 25 минут на тренажере.

Ты прям героиня!!! Зачем сразу так много? Завтра ноги свинцом будут налитые...

pushestek86

ХУДЫШ-ка) писал(а):

29 сентября
Вес 112 ровно
Разгруз на плитке шоколада унёс 1кг. Результат вроде есть, но повторять больше не буду, горького шоколада наелась на долго))) сам день пришол впринципе легко, ничего не кружилось и не болело, чуть поднялось давление, но списываю на вчерашний подем в 4-20. Если сегодня завтра не вернётся этот килограмм, то будем считать разгрузку зачетной)Ленусечка
Я ещё только в начале пути, и к подсчетам только иду, жиров где-то 70 мне будет нормально, но две шоколадки не стала бы есть точно)

ты просто герой!! по мне лучше голодать совсем, чем тянуть плитку шоколада

Правила форума

ХУДЫШ-ка) Дневничек, надеюсь похудения)

Кто сейчас на конференции