Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 07:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:31 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
15 дней без воды? почки не умрут?

я знаю двух людей которые по 45 дней не пили воду

но они в 90-ые народ клали штабелями

грехи замаливали


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:34 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
15 дней без воды? почки не умрут?

В том то и дело что 15 дней не подряд.Ты же один день насухо,а следующий можешь водичку хлебать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:35 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
K.O.T писал(а):
15 дней без воды? почки не умрут?

В том то и дело что 15 дней не подряд.Ты же один день насухо,а следующий можешь водичку хлебать.

ну это если штанги не подымать


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:36 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
ну это если штанги не подымать

Про штанги тут и речи нет.Это для другого совсем.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 20:20 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго вечера.
12.17. - 83.4;20.17. - 82.6 кг.За 8 часов ещё 800 гр отвеса.За 16 часов - 1,5 кг.
Пить и есть не хочется.Настроение хорошее.
По тому что процесс идёт успешно,достаточно заглянуть в мой унитаз.Всё чёрное и дюже вонючее.Столько во мне всякой дряни.
Исходя из этого принимаю очень волевое решение.Полный отказ от полуфабрикатов и консервов.
Сколько организм не чисти,если будешь жрать всякую дрянь,толку не будет.Чистишь и по новой загаживаешь.
5)Полный отказ от сахара и соли(в чистом виде),полуфабрикатов и консервов.
Очень спать хочется,зеваю почти каждую минуту.
Удаляюсь спать :baby_sleep: .Всем спокойной ночи.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10684
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 647

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Спокойной ночи)
Нормальный такой отвес за 16 часов получился :sh_ok:
Но вы правы, сколько организм ни чисти, если жрать всякую дрянь, толку мало будет.

У меня вот периодически организм сам себя чистит.
Случаются типа "отравления", и я пару дней ничего не могу есть, только пью чай. Вынужденный, естественный разгруз)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:44 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
Полный отказ от полуфабрикатов и консервов.


ну хоть до одного дошло)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
А может и мне почиститься? :du_ma_et:
У меня по гороскопу благоприятная неделя для этого. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 05:18 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с добрым утром.
Елена и Софи,большое спасибо за поддержку и понимание.
K.O.T писал(а):
ну хоть до одного дошло)

КОТ :pri_vet:-: .Доходит,но как всегда с запозданием.Пока жареный петух в одно место не клюнет.
01.11. - 82,2 кг.
Убыль веса за сутки - 1,9 кг.За 9 суток - 2.3 кг.
Есть не хочется.Во рту появилось небольшое чувство сухости.Настроение - полный пофигизм.
Если бы ничего не надо было делать,так бы и продолжил отдыхать.Состояние - этакого блаженного расслабона.
Но дела и работа не позволяют.Поэтому как только взойдёт солнце,я приму слабительное.
Хорошенько прочищусь и вперёд к трудовым будням.Где то часиков в 9 - лёгкий завтрак.В обед - кушаю как обычно.
На этом пока всё.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 06:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
Хорошего рабочего дня.
А на счёт полуфабрикатов и консервов - тут многие без них уже давно. Нормальное такое решение. У нас в семье несколько лет уже не приняты никакие полуфабрикаты и консервы. Хотя вру. Исключением составляет для меня печень трески и икра, но они у нас по другому не продаются. Мы и колбасу с ветчиной не покупаем, делаем только сами.
Ну и многое другое.
Пищу я себе давно не солю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, Na2sja, olga.atamanovskaya, Ольга Пенькасова, SentiBot, tahka, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Вика, Жанна53, НатальяJp


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB