Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 13:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:31 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
15 дней без воды? почки не умрут?

я знаю двух людей которые по 45 дней не пили воду

но они в 90-ые народ клали штабелями

грехи замаливали


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:34 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
15 дней без воды? почки не умрут?

В том то и дело что 15 дней не подряд.Ты же один день насухо,а следующий можешь водичку хлебать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:35 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
K.O.T писал(а):
15 дней без воды? почки не умрут?

В том то и дело что 15 дней не подряд.Ты же один день насухо,а следующий можешь водичку хлебать.

ну это если штанги не подымать


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:36 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
ну это если штанги не подымать

Про штанги тут и речи нет.Это для другого совсем.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 20:20 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго вечера.
12.17. - 83.4;20.17. - 82.6 кг.За 8 часов ещё 800 гр отвеса.За 16 часов - 1,5 кг.
Пить и есть не хочется.Настроение хорошее.
По тому что процесс идёт успешно,достаточно заглянуть в мой унитаз.Всё чёрное и дюже вонючее.Столько во мне всякой дряни.
Исходя из этого принимаю очень волевое решение.Полный отказ от полуфабрикатов и консервов.
Сколько организм не чисти,если будешь жрать всякую дрянь,толку не будет.Чистишь и по новой загаживаешь.
5)Полный отказ от сахара и соли(в чистом виде),полуфабрикатов и консервов.
Очень спать хочется,зеваю почти каждую минуту.
Удаляюсь спать :baby_sleep: .Всем спокойной ночи.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10624
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 572

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Спокойной ночи)
Нормальный такой отвес за 16 часов получился :sh_ok:
Но вы правы, сколько организм ни чисти, если жрать всякую дрянь, толку мало будет.

У меня вот периодически организм сам себя чистит.
Случаются типа "отравления", и я пару дней ничего не могу есть, только пью чай. Вынужденный, естественный разгруз)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:44 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
Полный отказ от полуфабрикатов и консервов.


ну хоть до одного дошло)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
А может и мне почиститься? :du_ma_et:
У меня по гороскопу благоприятная неделя для этого. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 05:18 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с добрым утром.
Елена и Софи,большое спасибо за поддержку и понимание.
K.O.T писал(а):
ну хоть до одного дошло)

КОТ :pri_vet:-: .Доходит,но как всегда с запозданием.Пока жареный петух в одно место не клюнет.
01.11. - 82,2 кг.
Убыль веса за сутки - 1,9 кг.За 9 суток - 2.3 кг.
Есть не хочется.Во рту появилось небольшое чувство сухости.Настроение - полный пофигизм.
Если бы ничего не надо было делать,так бы и продолжил отдыхать.Состояние - этакого блаженного расслабона.
Но дела и работа не позволяют.Поэтому как только взойдёт солнце,я приму слабительное.
Хорошенько прочищусь и вперёд к трудовым будням.Где то часиков в 9 - лёгкий завтрак.В обед - кушаю как обычно.
На этом пока всё.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 06:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
Хорошего рабочего дня.
А на счёт полуфабрикатов и консервов - тут многие без них уже давно. Нормальное такое решение. У нас в семье несколько лет уже не приняты никакие полуфабрикаты и консервы. Хотя вру. Исключением составляет для меня печень трески и икра, но они у нас по другому не продаются. Мы и колбасу с ветчиной не покупаем, делаем только сами.
Ну и многое другое.
Пищу я себе давно не солю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Areti, Asienka777, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, nikola001, OlgaMusalitina, OxanaTishina, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, КошкаПонарошку, Иришка, Ленуся78, Тюка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB