На прошлой неделе радовалась новым отметкам веса, но не тут-то было! Вес начал прыгать и не хило - плюсануло почти на 1 кг. Два дня продержался на отметке 78 кг. А вчера по поводу праздника позволила из питания себе разное. Не сильно увлекалась, но и не считала калории - блинчики с творогом, оливье, маринованные помидорки, курица жареная, вино белое сухое натуральное (в течение дня). Сегодня цифра на весах меня совсем не порадовала - 78,6 кг. Плюс непонятная задержка КД, хотя пару дней назад вроде как начало мазать один день, но видимо ложная тревога. Хотя все признаки "на лицо" - низ живота и поясницу тянет, отек, грудь увеличилась и стала мегачувствительна вот уже пару дней. Правда никогда не отличалась регулярными месячными, но последний год более-менее устаканились - плюс-минус пару дней разницы было. Вчера даже тест на беременность купила, но еще не делала, потому что думаю, что все это не то и просто гормоны шалят. Максимальная задержка за всю историю моих циклов была 14 дней, а сегодня - 11й день. Буду наблюдать пока.
Ко всему прочему горло печет снова вот уже пару дней. Видимо подхватила весеннюю простуду - обострился снова мой тонзиллит. Вчера и сегодня пью куркуму с медом, травки пью, ну и тонзиллотрен. Сегодня заварила себе вкусный травяной чаек - ромашка 2 части, шалфей 1 часть, липа 1 часть. Так что пью больше теплого питья.
Эх, чтобы поднять настроение, вставлю я фотку. Это наш любимец-доберман Рамон. Ему сейчас 11 месяцев и он уже достает заглядывать в кухонное окно, когда выпускаем во двор побегать.

Ух какой пес, красавец!)

Желаю скорейшего выздоровления!

Odelle
спасибо!

elenamango
Привет!

Какой у тебя Рамон классный! Уже взрослый парень! Лапы мощные



облизываюсь! воот, что я вчера забыла съесть, а ведь давно хочу)))))) Теперь буду ждать следующий праздник, чтоб полакомится)
Не переживай из-за привеса. Все таки, не на ровном месте, а по поводу...

Хорошего тебе самочувствия!

ПыСы: а тест все таки сделай

Ирали
Спасибо! И тест вчера делала - отрицательный.
Зато наетое за праздник ушло. Сегодня я 78.0 кг ровно. Теперь остался отек тела как перед кд.
Пришла другая напасть - не работает дома тлф, а интернет у меня с тлф проведен, потому как в частном секторе в городе так проще. Уже проверила вроде оплата прошлого месяца прошла. Вызванивала с утра в наш укртелеком - так проверяют теперь. Есть вероятность, что это не меньше, чем на сутки. А потому сижу со смартфоном теперь
Ночью спала плохо - горло драть начало сильно. С утра пошли полоскания усиленные. А также куркума с медом и облепиховое масло. Ну и море теплого питья

Чтож и сегодня вес 78,0 кг. Отметка веса в 77.1 кг недельной давности теперь кажется сном был ли тот отвес
Не будем расстраиваться... и сдаваться тоже не будем. И вообще, болею я. Горло по прежнему дерет. Сегодня попала в аптеку, так взяла спрей для горла. Обойтись полосканиями не хватит.
Интернета дома по-прежнему нет и тлф домашний не работает. Укртелеком говорит, что ведутся ремонтные работы. Использую на данный момент мобильный трафик со смартфона - раздает инет через точку Wi-Fi. Благо на счету было 5 Гб бонусных трафика от оператора, которые сгорят до конца марта - вот и использую их.

Был! Всё по-честному! самочувствие придет в норму и с весом всё наладится!
Приветы!



Ого, какой хороший бонус!

Привет, то мой оператор меня заманивал тариф сменить и регулярно денюжку на инет тратить. Но мы не такие - мы не ведемся, а за бонус нижайше благодарим

Ну вот новый день и я со своими 78 кг ровно на месте, но! пошли долгоожидаемые кд с задержкой в 2 недели. Тяжко сегодня - вся "болю" прям, завтра будет легче.
Питание планировать не привыкла, обычно в течение дня записываю и там корректирую. Сегодня вот только на листках взвешенное записала на кухне, а села ближе к вечеру вписывать в свой коридор - по жирам уже чуть больше нормы.
Ну конечно, помимо своих масел, что я сейчас пью (дважды по 1 ч.л. облепиховое и 1 ч.л. в день льняного масла) еще на авокадо налегла сегодня - вчера очень удачный плод попался мне утешаю себя, что жиры-то растительные. Ну про конфетку шоколадную с орешком, что съела я с утра с кофейком рассказывать не буду, но ее я учла - в ней уже жиры вредные, но сегодня можно. А так, днем у меня чечевичный супчик с овощами был. А к нему лаваш отрубной - намазала его сливочным плавленным сырком, нарезала яйцо варенное и завернула. Короче жор у меня сегодня
Ладно, на вечер меня ждет кусочек радужной форели с варенной брокколи. Так что с коридором своим я справлюсь

По поводу инета... так тлф/интернет нам не починили. В очередной раз вызвонили мы их - говорят, что кабель сперли в одном из колодцев подключения где-то на районе . Честно говоря я в ступоре, так как теперь неизвестно сколько ждать того ремонта, ведь кабель я так понимаю какой -то мега толстый - связка проводов, где не только мы подключены, а еще энное количество таких же счастливчиков . Надеюсь за неделю они вопрос решат.