Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 15:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 421 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 03:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная Кошка писал(а):
Фух! Доползла я до вас сегодня наконец-таки. Вернее уже завтра.
Мой миниотчетик за вчера:
Зарядка была.
Моську кубиком льда порадовала.
С утра со мной почему-то была
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=p6BH7lIoEY0[/youtube]
На завтрак:
Изображение

Сегодня на работе тоже поставила кубики льда на утро в холодильник. В ночь смыла косметику. Под утро планирую поприседать.


Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Paharett
Привет! Спасибо.

маривлада
Конечно идите. Дедпула не буду рекомендовать, хоть мне и очень понравился фильм. А вот от Зоополиса все в восторге. Много хороших отзывов. Планирую на следующей неделе. :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 13:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2016
Сообщения: 321
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 31

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
все в кино да в кино...я тоже хочуу

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 18:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная Кошка писал(а):
Под утро планирую поприседать.

:-) :-) :-) эта фраза ввела меня в легкий ступор.. под утро = это часика в четыре??? :-) :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Алиночка, фоточка новогодняя прелестная.. ты стала такой серьезной мамой..нет уже той ветренности, жизненный опыт уже очень виден во взгляде.. просто у меня еще в голове твои фоточки из Финляндии, до дочурки... Ну а маленькая фея - само очарование..но уже так выросла... я тут как раз перед 8 марта думала о вас, хотела поздравить Ноточку с днем рождения, но эти светлые мысли заснули вместе со мной и не проснулись..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Еленушка40 писал(а):
Ветренная Кошка писал(а):
Под утро планирую поприседать.

:-) :-) :-) эта фраза ввела меня в легкий ступор.. под утро = это часика в четыре??? :-) :-) :-) :-) :-)

Типа того. Просто я работаю сутки через три, и на работе хорошо, если пару раз по 10 минут вздремнешь. А так, пошел, поприседал, и вроде взбодрился. Кровь разогнал, и на 30 минут носом не клюешь. :-)

Paharett писал(а):
все в кино да в кино...я тоже хочуу

Иди уже в кино. :cool_cool:

Мой мини отчетик за два дня в красках командного марафона:

Ветренная Кошка писал(а):
Мой мини отчетик:

Вчера я наконец-таки забрала с работы наушники, и все утро ехала в автобусе и спала под свой трек-лист. :-)
Так как была с суток, то завтрак наверное мой был рано: банан и кофе с молоком:
Изображение

На работе сделала лед и утром обновила макияж после освежевания лица)))
Обычно на ночь я даже не смывала косметику.
И разминка была. Ушла утром в туалет умываться и заодно поразмялась да поприседала.
Считаю, что умница я и заслужила по полной!

А сегодня с утра умылась льдом, сделала зарядку, и был мега завтрак: омлет с брынзой и помидором.
Изображение

Приготовленный под песни Элвиса.

:ti_pa:



А вообще конечно я в эти дни косяк.
Вчера выпила три бутылки пива. Да еще в такое удовольствие, что и четвертую бы уговорила. Да не было.
Не смотря на это, вес сегодня порадовал...67,1.
А сегодня я домосед, на улице вроде -1, но ветер!!! Я за все время жизни в Питере не помню такого жутко-холодного ветра. Ну сидим дома, и хомячу. Еще и хлеб испекла под вечер. С маком, льном и кардамоном...и капусты натушила квашенной...хвала небесам нет свинины.. :ps_ih: А то и за пивом бы сгоняла. Как бы завтра не привесить.

А завтра на зумбу!!! Йохоуу! :sluna:


А потом на йогу еще :spr_ing:


Последний раз редактировалось Ветренная Кошка 20 мар 2016, 19:15, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
йога, зумба...оххх


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40 писал(а):
йога, зумба...оххх

Присоединяйся! Хватит уже обои клеить. :whistle1:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная Кошка писал(а):
Присоединяйся! Хватит уже обои клеить.

да я как-то по своему плану спортивному... у меня ж все по настроению.. хочу сегодня покоя - будет йога, хочу попотеть - будет зумба...не хочу ничего - будет просто голливудский тренер.. ну и фитнесзал регулярно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40 писал(а):
будет просто голливудский тренер.

В смысле, киношка?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная Кошка писал(а):
В смысле, киношка?

не, в смысле качание интенсивное попы и пресса с джиллиан..вроде так ее зовут...короче, она в ютубе идет как голливудский тренер


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветренная Кошка. Блокнотик***
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 20:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40
ааааааааа, с Джиллиан знакома. Худела с ней за 30 дней. Ничего так тетка. Боевая. :ps_ih: Пошла лучше обруч покручу, а то сейчас шоколад накопаю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 421 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, andrewvasylchuk, BingBot, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, nata677, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Мария Марикова, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB