Текущее время: 22 июн 2025, 21:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 182 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 10:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2015
Сообщения: 349
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 500

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всех с праздником!
Здоровья крепкого и удачи мешок!Чувствую себя хорошо, единственное что беспокоит это то что не могу
нормально сходить в туалет.
купила чай себе тайфун, он не слабительный а как пишут помогает пищеварению.
Вроде помогает...
Болит спина, жду уже не дождусь стрейчинга или пилатеса)))

_________________
ИзображениеМой план тренировок:
http://tvoytrener.com/trener_online.php
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 10:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Рисковая ты, всякие тайфуны в первый триместр :du_ma_et: Может безопаснее капустой сырой?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 02:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Kosya, :greets:
Ты бы меня спросила, что для стула надо :hi_hi_hi: Я с этой проблемой всю вторую беременность проходила.
Не рискуй с разной химией как минимум в первый триместр, т. к. самые жизненно важные процессы в этот период происходят у малыша, а последствия самые серьезные.
Врач назначала мне Лактулозу. Отличная вещь. Только осторожно с дозировкой. Немного перебор и все повышенное газообразование обеспечено... Препарат обсолютно безопасный. Можно и кисломолочку в магазинах найти с лактулозой.
Как вариант чернослив, курага, клетчатка, отруби с молочкой. Следи чтобы в питании было достаточно клетчатки.
Разово еще глицериновые свечи хорошо спасают.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 11:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2015
Сообщения: 349
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 500

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро друзья!
Вес сегодня на соседских весах
Изображение
Дожилась и у мамы и дома весы сломаны! Кабаняры однако мы!
С сегодняшнего дня я не ем мучного и сладкого.
Будем стараться придерживаться правильного питания пьем витамины и фолевая кислота.
Очень хочу до марта успеть сбросить хотя бы 5 кг.
А пока пойду выберу себе новые весы.
Ах да ещё каждый день стараюсь ходить по 10.000 шагов.
Сегодня уже 6000 нашагала

_________________
ИзображениеМой план тренировок:
http://tvoytrener.com/trener_online.php
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Kosya :pri_vet:-: , токсикоз не мучает?

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 13:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2015
Сообщения: 349
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 500

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
сразу начну хвастаться!
Я сегодня покрасилась и подстриглась, красота страшная!
Теперь надо на депиляцию сгонять (восковую) прошла 4 курса лазерки, и тута на тебе бембик, и уже нет смысла на лазерку ходить...ладно, переждемс.

Это я так готовлюсь к встрече с гинекологом)))
ужеж можно будет через неделю на учет становится!
Такая вот красивая была отвезена мужем подефелировать в супермаркет))))
оценили мою красоту правда только одни хачики))) народ у них не переборчив, но мне льстит)
Ходила, бродила не знала, что ж эго купить....и купила о чуда заморского, диликатесса страшного - КВАШЕННОЙ КАПУСТЫ
Так захотелось, прям зачесалось...сижу топчу
вкуснятина однако...или это уже лупят гормоны!
:sh_ok: ;;-)))
Токсикоза нет вроде, утром встаю все ок, вечером бывает потташнивает, но терпимо!
И к запахам терпима - раздражают только сладкие женские.

Судя по всему мужик будет...
:)-(:
Что то еще хотела нап :)-(: исать, но видемо забыло!

А...вспомнила...весы я так и не купила... пипец, не думала, что выбор такой тяжелый.

_________________
ИзображениеМой план тренировок:
http://tvoytrener.com/trener_online.php
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
давай фотки, мы тож оценим твою красоту :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 14:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2015
Сообщения: 349
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 500

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
на аваторке, я особо не изменилась, посвежела разве что)))
о, счас еще на телефоне есть, но в шапке))) аха ха

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Изображение

_________________
ИзображениеМой план тренировок:
http://tvoytrener.com/trener_online.php
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 14:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
такая красивая. невероятная обаяшка :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosya: Не кг, а см!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 14:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2015
Сообщения: 349
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 500

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ну все....о, да....завалите меня комплиментами.
ВСе надо идти полы мыть...любимки мои да с ребенком уроки учить...
:ti_pa:

_________________
ИзображениеМой план тренировок:
http://tvoytrener.com/trener_online.php
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 182 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнжеLa, Bing [Bot], demiurg12, Emi Ferejra, Google Adsense [Bot], kania, ольга62@, SunnyWay, TATIANA333, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB