Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 10:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2015, 23:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ой,если сыночи капризнее дочек, то какой сын будет у меня (если будет)?Вообще не будет спать?!?

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 09:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 427
Изображений: 14
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 201

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-):
У тебя все получиться!

Маленькие детки - это здорово. Когда вырастают, начинаешь вспоминать какой хорошенький был, не то что сейчас... Моему сыну уже 13лет, лишний раз не подойдешь, не обнимешь, не поцелуешь - он :ti_pa: "типа" уже взрослый и такие нежности от мамы ему не нужны. :-)

_________________
Изображение
Изображение

75(есть!!!) - 70 - 67 - 65 - 62 - 60 - 58 - 56


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
не, ну бывают же и исключения))))
Лимон4ик
может повезет и будет спать беспробудно :-) но тут тож проблемы есть свои
Юльчонок-Бельчонок
ой да)))поэтому я пока что на слаждаюсь... постоянно чмокаю его, а он заливисто смеется)

Добавлено спустя 8 минут 54 секунды:
День 14 КРЫНДЕЦ!
Пришла к нам жара в 30 градусов и все... я ее не выношу. При нашей влажности 80% это просто парилка. Реально, как в бане при 80-90 гр. :za_da_va_la:
Вчера практически не ела. ну не ем я в такую жару! зато пила... выпила ЧЕТЫРЕ! ЧЕТЫРЕ литра воды.
Утром щиколотки предстали передо мной в виде трехлитровых банок! а пальцы на руках с трудом сгибались :negative:
Весы показали снова страшную цифру 101,2 кг :dra_chun:
А сегодня... уже в 5 утра было +23 и сейчас, к 11 дня столбик термометра движется к 40 (уже +35). Через час гулять с сыном... я не представляю... вчера он в коляске возмущался.... жарко было. Солнце шпарит прям в лицо ему. Сегодня уже парео нацепила, посмотрим, как будет... надо попить будет с собой взять и ему, и мне...
Сегодня пойдем пешком в другой город)))) раньше был один, но после распада СССР город распался на 2 разных))) короче, до него идти 20 минут через парк, где живут белочки :-) Пойдем в подругой и ее лялькой круги наматывать))) вчера натопали 10 км))
Завтра боюсь на весы вставать вообще...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 10:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 427
Изображений: 14
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 201

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Постарайся пить меньше после 6-7ч вечера. И ужин преимущественно белковый - будет лучше.

_________________
Изображение
Изображение

75(есть!!!) - 70 - 67 - 65 - 62 - 60 - 58 - 56


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Юльчонок-Бельчонок
а я и так после 6 уже не пью
только в 10 вечера таблетку 2 глотками запиваю
я нахлебываюсь днем :ne_ne_ne: вот в 12 пошла гулять, а во мне уже 2 литра было... за прогулку еще +0,5
пришла домой еще стакан :du_ma_et: нереальная жажда
но я и потею... иду и прям все течет... жуть.
ужины у меня по системе - определенные
если мясные - то отвесик по 100 г, а вот на твороге по 400-500 дает и на гречке с овощами тоже)

вот погуляла)))
ушла со со 102,2 (я позавтракала и 2 литра воды оприходовала), 3 часа гуляла (выпила еще 500 г воды), сейчас вернулась, а весы показывают 100,9 :-) на 300 г меньше утреннего :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 16:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
100,9 - это на 1 кг 300 гр меньше утреннего!

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
нет, не на 1,3 кг, а на 300 г))) я утром была 101,2.)))
но я уже поужинала :-) и уже снова +1 кг :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 22:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Просто в предыдущем сообщении ты писала, что утром была 102,2; вот я быстренько и посчитала :-)
Ну да Бог с ним с весом, он в течении дня всегда гуляет.Главное: какой будет завтра утром)

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 11:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2013
Сообщения: 396
Пол: Женский
В наличии: 387

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
держись, жара не вечна, я тоже очень мало ем в жару, только утром есть охота чуть...

хорошо делаешь что пьешь, все токсины выходят

удачки тебе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 14:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
ты недочитала)))
утром я была 101,2, а гулять в 12 часов шла с 102,2 и вот за прогулку (3 часа) ушло 1,3 кг :ta_n_cor:
Ромашка-1978
спасибо)))

День 15
Вес 101,0 кг. Отвес 200 г.
Совершила грандиозную уборку. У нас ночует 10 друзей мужа. :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
Через пару часов выходим уже. В 16.30 надо уже торт забирать.
Эх, Боже, дай мне сил не сорваться)))
Завтра о весе ничего знать не буду, так как из-за такой оравы гостей, я с детьми ночую у моей мамы :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1214 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 2Jane2, барбарис, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Julius.2909, Magly, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, Prema, Remezi, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB