Привет,катюффка Пролетаем мы в конкурсе

я не ради победы частвую... мне дополнительный стимул нужон.

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
обедали в столовой : суп _пюре из курицы, салат из морской капусты, брезоль из горбуши, компот из апельсинов.
ужина как такового не было, поела шоколада горького во время интеллектуальных игр.

10 марта
вес 76,6.кг
Сегодня всю ночь снились тренажеры. Наверное надо сходить позаниматься в ближайшее время...
завтрак овсянка с тыквенными семечками, кофе. Шоколада даже не хочу - так вчера наелась вечером.

перекус кофе и шоколад 10г
обед салат из капусты с редисом, щи (картошку всю выловила и есть не стала), греча, гуляш из свинины. чай

сходила на тренировку после работы. Народу в зале ТЬМА! Но все что хотела поделала....
Ужинала поздно часов в 8 почти, но думаю это было нужно.
Ужин творог (жирный) с помидором 350г.

11 марта
вес 76,1 кг.
завтрак овсянка с семечками, кофе

еще шоколад поела грамм 15 примерно... Взяла сегодня с собой яблоко. Может перекус устрою в районе 15-16 часов.

Ты молодец.

Неприятно в информере видеть отставание от плана, больше всего понравилось состояние "Идем по плану!" Надо напрячься и догнать план, хотя он с каждым днем все дальше и дальше, а у меня сегодня минимум веса в этом году. Боюсь что завтра плюсик будет... и еще сильнее отстану... Хотя в любом случае на график веса смотреть приятно, хоть и с колебаниями и медленно, но идет вниз.

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:
На работе скоро обед, коллеги начинают еду разогревать, ароматы витают... сначала кальмаром пахло, щас печенью... я тоже задумалась, что сегодня поем....

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
и еще по поводу плана... Он же у меня в информере составлен не на победу в нашем конкурсе, а но изменение цвета ИМТ на зеленый, так что отставание не смертельно, все равно его поменяю, но чуть-чуть позднее.
А до победы в конкурсе осталось совсем чуть-чуть, меньше килограмма....

вот и пообедала.
салат из капусты с перцем (80к), суп-пюре из печени (177к), стручковая фасоль припущенная (80к), горбуша по-лугански (180к)