Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Настёныш85

Позанималась на третьем уровне 30-дневки :yo:

В общем что ни говори, а второй уровень сложен прыжками :ps_ih:

Хотя тут они тоже есть. Но то ли меньше, то ли мне просто легче далось. Буду чередовать с программой для ног 1 уровень. На второй даже не пойду :whistle1:

30-дневка закончится, надо решить с чем чередовать программу для ног до отъезду :du_ma_et:

Надеюсь я потом у родителей не обленюсь :men:

Радует что банька будет :ya_hoo_oo:

Я уж прям вся измечталась как я там попарюсь. А как буду мазюкаться тама :dan_ser:

Помню классно намажешься кремом, простынкой обернёшься и сидишь паришься. Кожа классная такая :ta_n_cor:

И мама часть кабачков для нас позже высадила :cool_cool:

Так что я ещё поем своих свеженьких кабачков :ta_n_cor:

Эххх, мысленно я уже в пути :running:

Настёныш85

Ой, после третьего уровня попа болит :hi_hi_hi:

еле поприседала, и то всего 50 разков :ps_ih:

Марина-рыбка

Настёныш85
ох.. как раз ты все и описала , что со мной сейчас происходит :cool_cool:

, только я пакетами обертывание делаю :-):

А кабачков много, надо завтра приготовить, но столько еди до кабачков уже не доходит :hi_hi_hi:

Tasya42

Доброе утро :-|-:

Как делишки?
Как кабачки готовить будете без масла??? Очень интересно...хочется, но масло останавливает :hi_hi_hi:

икру сделала, но ее же с хлебом кушать надо...Если только на завтраки. :-):

Гильчонок

Настена с добрым утречком :-|-:

а мне второй уровень Джиллиан понравился,правда иногда отстаю повторяю за новичком, но уже полегче :hi_hi_hi:

Summer13

Привет Настеныш!!!!!
Какие однако планы грандиозные! Аж читать приятно :-)

Правда-правда. Я и сама люблю попариться :in_love:

Иногда хожу в наши бани "Керемет", но свое то оно понятно лучше. Да и на счет кабачков, как ты их готовишь? Поделись рецептом, плиззз :-):

Mouse_ntl

Приветик, Настюш.... :-|-:

Альена

Настёныш85
Приятного дня :pri_vet:-:

Настёныш85

Марина-рыбка
tan4ik
Гильчонок
Summer13
Mouse_ntl
Альена
Приветики :-|-:

Суперского всем настроеница :dan_ser:

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
Марина-рыбка
Ну дома тоже обёртываюсь обёртывалась :smu:sche_nie:

пакетами. А там в бане итак жарко :-)

чего их тратить то собственно :whistle1:

И буду себе делать медовый массаж :ta_n_cor:

Мёд тама есть, надо новый покупать а тот как раз пользовать :yo:

В общем много пользы там от меня будет ;;-)))

tan4ik
Нормальненько всё :-):

Вот сделала сегодня программку для ног. Первый раз как то легко далась. Но чую потом ножки мне спасибо то скажут :-)

А зачем обязательно с маслом :secret:

Их можно в духовочке, да со сметаночкой. Объедение получается :cool_cool:

Кабачки вообще обожаю :ta-ne-c:

И кабачковую икру обожаю. А с чёрным или злаковым хлебушком на завтрак можно же ж :men:

и иногда я днём зимой кушала просто со спагетти к примеру :yo:

Summer13
Ну я люблю их кружочками на противень, сметанкой смазать и запечь. И ещё так же, но слоями с баклажаном и помидорчиком. Сметану я ещё чуток солю, перчу и иногда капаю сок лимона. Ну если она конечно достаточно для этого густовата.
А ещё с фаршем мне нравится запекать очень. Вкусняшка получается.
Ещё есть рецептик спагетти с кабачков, Альена делала, а я всё никак не сделаю :smu:sche_nie:

Если надо дам его :yo:

Да вообще с кабачков думаю можно много чего сделать.

Гильчонок
Ну все программы всем по разному. Просто много прыжков меня вымотали в этот раз :-)

А так всё же эта программа хороша для начала всегда :yo:

Mouse_ntl
Спасибо за вкусный завтрак :ki_ss:

Альена
Пасиб, и тебе супер денька :-|-:

Только картинку не видно :ny_tik:

Альена

Настёныш85
:ny_tik:

там просто цветы, может эту будет видно, тут еще и бабочки :hi_hi_hi:

Правила форума

Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Кто сейчас на конференции