Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 07:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 1294, 1295, 1296, 1297, 1298, 1299, 1300 ... 1383  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
У тебя респиратор или маска?

Респиратор без клапана, ещё есть маска - лепесток, она не так парит, но у неё не удобные завязки Можно переделать, но некогда. не смотря, что всё врем дома. :-):
путница писал(а):
Про карточки ещё не слышала
Это что? Тоже не слышала.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 00:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
luchick это карточки,где указывается,с какой целью и куда ты вышел из дому.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Танюша, привет. Забежала поздороваться

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 21:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Марина31
Мариш, :pri_vet:-: Сколько лет, сколько зим. Как ты?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2020, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
:cool_cool: отлично.
Про карточки не знаю, но справки нам на работе выдали, что мы работники стратегически важного объекта и ходим на работу в столь трудное время. Сказали, обязательно с собой носить.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2020, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Доброго дня, дневничку :-) Со всеми хоть иногда пересекаюсь, а в дом свой - ни ногой. Стыдно :blush2: Никакого настроя и силы воли. Движения мало, хоть бы с Лесли походила бы что ли, но что-то какой-то ступор. Привезли мне куличей покупных. Уже попробовала - очень вкусные :a_g_a:
Про антисептики
От каждого человека сейчас пахнет антисептиком...
Спиртом, стерилиумом, манормом....

А теперь, немного доказательной медицины...

В наших врачебных протоколах сказано, что если при работе с ВИЧ-инфицированным пациентом, кровь или биологические жидкости попадают на кожу, то ... Внимание!.... Не обрабатывать ни в коем случае, спиртосодержащим раствором или антисептиком, а только долго промывать проточной водой с мылом. И этой рекомендацией пользуются врачи во всём мире.
Почему?

Кожа – самый большой орган нашего тела. Сложно недооценить ее важность, ведь если бы наш организм был домом, то кожа была бы его стенами. Кожа состоит из своеобразных «кирпичиков» - корнеоцитов. Скрепляют «кирпичики-корнеоциты» между собой керамиды, липиды и свободные жирные кислоты. Это своеобразный цемент.
Если баланс керамидов, липидов и жирных кислот не нарушен, и они присутствуют в достаточном количестве, то стены нашего дома можно считать крепкими.
Единственный шанс для веществ просочиться в эпидермис — идти по «цементу».
Так как «цемент» состоит из жиров, он и пропускает только жиры и вещества, которые в них растворяются. Жирорастворимые вещества хорошо проникают через барьер и могут протягивать другие вещества за собой.
Вода и водорастворимые вещества не способны преодолеть эту преграду, потому что вода не растворяется в жире.
Помимо того, что вещества должны быть жирорастворимыми, они должны быть очень маленькими. Расстояние между корнеоцитами составляет всего лишь миллионные доли миллиметра. Следовательно протиснуться между ними могут лишь очень маленькие молекулы.

Что же разрушает этот «цемент»? Или простым языком, что разрушает липиды?
Можно открыть справочник химика и прочитать. Это спирты, спиртосодержащие смеси, эфиры, хлорсодержащие смеси, а также чрезмерные порции ультрафиолетового излучения. Они провоцируют окислительные реакции в липидных пластах и повреждают их.
А ведь, на наших руках, помимо коронавируса, ещё присутствует огромное количество вирусов и бактерий, которые только и ждут, чтобы стены нашего домика дали трещины, когда мы сейчас, бесконечно и с садистским удовольствием, уничтожаем антисептиками нашу защиту - нашу с Вами кожу.....
И безусловно, всегда есть крайний случай - когда нет мыла и воды...

Крайний случай....

Имеющий уши - услышит.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2020, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Антисептик только крайний случай, согласна все100

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2020, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Спасибо,Танечка.Антисептиками-ручки дверей и предметы.Руки- мылом

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2020, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Меня под вечер "укусила" золушка :hi_hi_hi: : помыла в ванной плитку и сантехнику :ras_pal_cov_ka: Все пишут и рассказывают про уборку в чистый четверг - и вот результат :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2020, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Пока мы карантим, в Харькове зацвели магнолии :cool_cool: Фотки не мои, сотрудник вечером катается по городу и вкладывает фотки.
Вложение:
фото1.jpg

Вложение:
фото2.jpg

Вложение:
фото3.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 1294, 1295, 1296, 1297, 1298, 1299, 1300 ... 1383  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Рафулечка, SentiBot, SWEEET, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Людмила Савалина, МимоКрокодила, Яна Коробкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB