Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Лелёк

N@ti писал(а):

А отеков нет?

У меня в последнее время часто отёки. Это может быть на гормональном фоне или в связи с возрастом, как мне массажистка сказала. Когда регулярно подключаю физкультуру, меньше отекаю. и вес живее уходит. Но я ленюсь. Тем более, я счас с 9 до 18 на работе, и дома ещё подработка. Мужа сократили. Как-то даже выспаться некогда, не то что спорт... Занимаюсь дома.

Настёныш85

Лелёк
Я вот что то долго шла до твоего дневничка :smu:sche_nie:

успехов в нашем деле :-|-:

Лелёк

Настёныш85
Привет! Спасибо! :-|-:

Настёныш85

Лелёк
Сколько ты уже в строю то? :-):

Лелёк

Настёныш85 писал(а):

Сколько ты уже в строю то?

Сложно сказать... :-)

По-настоящему в строю я была с 28.06.13 по 26.12.13... :-)

Когда похудела со 100 до 80-ти. 2014 год вес был примерно 84-87. В 15-м отъелась до 96-ти, похудела до 84-х. И вот с августа 2015-го отъелась обратно с 84-х до 98-ми.Так что трудно сказать, что я "в строю"... :nez-nayu:

Лелёк

Позанималась сегодня калланетиком. Всё-таки это моя самая-самая-самая любимая гимнастика! Только времени много занимает.

N@ti

Лелёк писал(а):

Позанималась сегодня калланетиком

Это что за зверь :ti_pa:

такой? Кардио упражнения?

Настёныш85

Лелёк писал(а):

Сложно сказать... По-настоящему в строю я была с 28.06.13 по 26.12.13... Когда похудела со 100 до 80-ти. 2014 год вес был примерно 84-87. В 15-м отъелась до 96-ти, похудела до 84-х. И вот с августа 2015-го отъелась обратно с 84-х до 98-ми.Так что трудно сказать, что я "в строю"...

я имела ввиду это вот весеннее возвращение ;;-)))