Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 03:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1293 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295, 1296 ... 1503  След.
  Пред. тема | След. тема 

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

RioSaphier писал(а):
а ты попробуй кашу утром не солить!точно не соленую овсянку не захочешь!!!

Золотые слова! Чтобы меньше кушать, надо невкусно готовить! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вино с мясом классика!а оно было сухое?
видимо чем закусывать есть смысл!если пить вино и закусывать шоколадом будет привес,а если вот так как ты все в норме)

Лелёк
не ну реально,не соленой и не сладкой овсянки много не съешь! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Настёныш85
Доброе утречко!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
:-|-: :-|-: :-|-:

RioSaphier
Не, полусладкое муж купил, полусухого хорошего не было :nez-nayu:

Добавлено спустя 26 секунд:
marga_1987
И тебе доброго утречка :-|-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
не соленой и не сладкой овсянки много не съешь!

:-) :-) :-) У меня подруга есть, готовить не умеет. Правда, ну вообще невкусно получается у неё. Вот в таком случае можно и на праздниках не объесться... Научиться бы тоже так... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
;;-))) Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Лелёк
Не, мне как то жалко готовить не вкусно :secret: это что, зря стоять у плиты и продукты переводить ::yaz-yk: Лучше меньше готовить, но вкусно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85 писал(а):
Лучше меньше готовить, но вкусно

Эх, Настюша, не понимаешь ты выгоды! Сготовила немножко вкусняшки, всё смели быстро. А так наготовила кастрюленцию невкусняшки, надооооолго хватит... :-) :-) :-)
Про сумки - отпад вообще!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
У меня подруга есть, готовить не умеет. Правда, ну вообще невкусно получается у неё. Вот в таком случае можно и на праздниках не объесться... Научиться бы тоже так...

:-) :-) :-)
подруга худая?
Цитата:
Не, мне как то жалко готовить не вкусно :secret: это что, зря стоять у плиты и продукты переводить ::yaz-yk: Лучше меньше готовить, но вкусно

кстати все он богачи там актеры.жрут только все невероятно вкуснющее,но порции!вы видели эти порции на тарелки в два метра диаметром 5 грамм того 5 грамм сего)))))тоже вариант! :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Во во, я за вкусные небольшие порции, чем за много невкусного :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а я за ПП! :so_happy:
если каша то без лишнего жира(масла)
если мясо то говядина на гриле или запеченая!
если сырники то в духовке ну и т.д.и т.п! :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1293 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295, 1296 ... 1503  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB