Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 ноя 2025, 08:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1293 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295, 1296 ... 1503  След.
  Пред. тема | След. тема 

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

RioSaphier писал(а):
а ты попробуй кашу утром не солить!точно не соленую овсянку не захочешь!!!

Золотые слова! Чтобы меньше кушать, надо невкусно готовить! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вино с мясом классика!а оно было сухое?
видимо чем закусывать есть смысл!если пить вино и закусывать шоколадом будет привес,а если вот так как ты все в норме)

Лелёк
не ну реально,не соленой и не сладкой овсянки много не съешь! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Настёныш85
Доброе утречко!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
:-|-: :-|-: :-|-:

RioSaphier
Не, полусладкое муж купил, полусухого хорошего не было :nez-nayu:

Добавлено спустя 26 секунд:
marga_1987
И тебе доброго утречка :-|-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
не соленой и не сладкой овсянки много не съешь!

:-) :-) :-) У меня подруга есть, готовить не умеет. Правда, ну вообще невкусно получается у неё. Вот в таком случае можно и на праздниках не объесться... Научиться бы тоже так... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
;;-))) Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Лелёк
Не, мне как то жалко готовить не вкусно :secret: это что, зря стоять у плиты и продукты переводить ::yaz-yk: Лучше меньше готовить, но вкусно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85 писал(а):
Лучше меньше готовить, но вкусно

Эх, Настюша, не понимаешь ты выгоды! Сготовила немножко вкусняшки, всё смели быстро. А так наготовила кастрюленцию невкусняшки, надооооолго хватит... :-) :-) :-)
Про сумки - отпад вообще!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
У меня подруга есть, готовить не умеет. Правда, ну вообще невкусно получается у неё. Вот в таком случае можно и на праздниках не объесться... Научиться бы тоже так...

:-) :-) :-)
подруга худая?
Цитата:
Не, мне как то жалко готовить не вкусно :secret: это что, зря стоять у плиты и продукты переводить ::yaz-yk: Лучше меньше готовить, но вкусно

кстати все он богачи там актеры.жрут только все невероятно вкуснющее,но порции!вы видели эти порции на тарелки в два метра диаметром 5 грамм того 5 грамм сего)))))тоже вариант! :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Во во, я за вкусные небольшие порции, чем за много невкусного :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: Лето, солнышко, и моё обновление... )))
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а я за ПП! :so_happy:
если каша то без лишнего жира(масла)
если мясо то говядина на гриле или запеченая!
если сырники то в духовке ну и т.д.и т.п! :mi_ga_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1293 из 1503
  [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 1290, 1291, 1292, 1293, 1294, 1295, 1296 ... 1503  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, AmazonBot, Armine Hakobyan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dina-t, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Plumite, Ruzanik, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, TSVETIK, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, Ляйсан Малышкина, Марина ГШ, ЮлияАрх, Юмилад

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB