natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

светдим
Да, они живут пока рядышком, но строят дом неподалёку, а ещё у них квартира есть. Но тк у них разведано хозяйство, огород, то им удобнее рядышком жить, с квартиры далековато бегать, а тут 5 минут и на хозяйстве.

Vukolova

natali_0909_ писал(а):

Купила льняное масло, с 1 сентября начинаю пить.

Я вчера только допила Омега-3, сейчас перерыв. А вот с льняным маслом у меня не складывается... Если поначалу я его просто глотала и все, то потом пробовала и не раз - организуется :hi_hi_hi:

тяжесть на желудке и прямо тяжко-тяжко :nez-nayu:

. Ааааааааа, ещё так и не могу есть льняную кашу! Зато семя льна мне очень нравки :-)

светдим

Vukolova

Ты опять закрыла домик :ny_tik:

с осегбю нас.. Девочки

natali_0909_

Девочки!
Всем доброго осеннего утречка!
Кто идёт учиться - терпения, сил и крепких нервов!!!
Я нынче служу в армии!
С утра измерилась, все обьемы без изменений (80/68/86).
Как уже и писала, начинаю курс льняного масла и обязательно на завтрак мёд.

светдим

Я МАСЛО ЕМ..НО В САЛАТАХ..МНЕ НРА!! мед тоже :hi_hi_hi:

Oxanka 1

Я люблю и масло, и семена и кашу, у меня оливковое не идет. Мед обожаю и побольше.

Настурция

natali_0909_

С началом осени!
Долой хандру всем девочкам!
А почему ты масло именно пьёшь?Натощак? И сколько? А в салаты не добавляешь?

natali_0909_ писал(а):

С утра измерилась, все обьемы без изменений (80/68/86)

Модель

Посмотрела фотки твои и Вуколовой(ДО и ПОСЛЕ)
Какие вы молодцы!
Мало того что ,сбросили столько,так ещё удерживаете достойно...
Наверно,сила воли....

natali_0909_

Настурция
раньше была проблема со стулом, поэтому пила льняное масло именно натощак, сейчас такой проблемы нет и надобности не вижу утром испытывать неприятные ощущения :-)

, а с кашей десертная ложечка пошла хорошо. салат люблю заправлять пахучим подсолнечным маслом, ни на что не променяю.

Настурция

natali_0909_

natali_0909_ писал(а):

Настурция
раньше была проблема со стулом, поэтому пила льняное масло именно натощак, сейчас такой проблемы нет и надобности не вижу утром испытывать неприятные ощущения

У меня вечно эта проблема,борюсь с ней сливами,маслами...Проблема меньше,но не ушла до конца.
Если буду пить натощак-голодной останусь :ny_tik:

Сначала вода,потом Л-тироксин,потом выжидание времени до завтрака минут 40,на масло натощак уже терпения не останется,да и времени :du_ma_et:

Но,Видно,натощак и в кашу-разные вещи.
Надо попробовать.Может проблему решу и вес от утреннего голода уменьшится :nez-nayu:

natali_0909_ писал(а):

а с кашей десертная ложечка пошла хорошо. салат люблю заправлять пахучим подсолнечным маслом, ни на что не променяю.

Да,подсолнечное масло кубанское-вещь.
Оливковое раньше терпеть не могла.Приходилось есть на отдыхе и дома ,т.к. очень полезное и отличается по составу от подсолнечного.
А теперь-очень полюбила,за его горчинку.В памяти картинка,как его делают.Видно,уважаю.
Уже писала,что тыквенное к пшену :cool_cool:

и виноградное(нейтральное).
А ты хлеб ешь?

Я-Жанна

Приветик!!! (80/68/86) круто!!!! :co_ol:

умничка..
а почему мед только на завтрак???

Настурция писал(а):

А почему ты масло именно пьёшь?

масло ещё для кожи очень полезно при похудении.. :a_g_a:

кстати.. учитывать его не обязательно.. :smu:sche_nie:

Настурция писал(а):

Посмотрела фотки твои и Вуколовой(ДО и ПОСЛЕ)
Какие вы молодцы!
Мало того что ,сбросили столько,так ещё удерживаете достойно...
Наверно,сила воли

+ мильон!!!!! :a_g_a:

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции