aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

С Днем космонавтики!

Сентябринка

Людмила, привет! Немного прочитала твой дневник, вхожу в курс событий. Перерыв мой кончился, буду контролировать свое питание и конечно общаться с вами по дневникам. Хочу тоже ответить.

andronic8282 писал(а):

:-): У меня теперь возник вопрос :-):

та девочка с камнями в желчном пузыре боится делать операцию, потому что у ее знакомых без желчного ( извините за подробности) возникает потребность нестись в туалет сразу после еды. Это так? После каждой еды?

У меня желчный удален уже 1,5 года. Не надо бояться, операцию надо делать во время. Связь желчный -печень -желудок - поджелудочная огромная. Мне врач сказал, если бы вовремя удалила желчный, может не было всех обострений и возможно не было бы диабета. так вот про питание. кушаю все, но в пределах разумного и моего диабетического питания. Стул нормальный. Но иногда в 1,5-2 месяца бывает, что много желчи собирается в кишечнике и одноразово стул жидкий бывает.

andronic8282 писал(а):

может и мне тоже шагомер купить и проверить эту теорию :-)

насчет 10000 шагов

Меня шагомер очень дисциплинирует. Но только мой рекорд 6-7 тысяч шагов за весь день.Пока 10000 не получается, но к этому стремлюсь. Вот если пару раз в день выходить на дальние прогулки может и наберу.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда

Ну что ты совсем пропала, выходи!

Сентябринка писал(а):

бывает, что много желчи собирается в кишечнике

Тома, а как ты определяешь, что много желчи? Болит, или еще что?
Я тоже без желчного, поэтому интересуюсь :a_g_a:

aln

Девчата, привет!
Возвращаюсь из пасхального загула. Два дня подряд приходили гости, потом сбрасывала наеденное, но вернуться к весу прошлой пятницы не удалось. Сегодня 86,5, а сразу после гостей доходило и до 87,8. Быстро наеденное удалось быстро сбросить, осталось немного, сброшу не спеша :cool_cool:

О, вспомнила, завтра же лунный разгруз на овощном супе!

aln

Сентябринка писал(а):

Людмила, привет! Немного прочитала твой дневник, вхожу в курс событий. Перерыв мой кончился, буду контролировать свое питание и конечно общаться с вами по дневникам.
Меня шагомер очень дисциплинирует. Но только мой рекорд 6-7 тысяч шагов за весь день.Пока 10000 не получается, но к этому стремлюсь. Вот если пару раз в день выходить на дальние прогулки может и наберу.

Томочка, очень рада, что ты вернулась, это здорово!
У меня шагомер постоянно на шее болтается, но последнее время тоже не набираю 10000 шагов. А ведь 10000 шагов надо, чтобы вес не рос, а чтобы вес снижался надо 15000 :-):