Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 янв 2026, 19:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 130 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 496  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Анют.и.Ко
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 13:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
прюввет!

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 01:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
картинки занимательные!!!а по поводу фото мышцы-мышцы и есть мясо!говядина-это мышцы коровы,свинина-свинки соответственно..
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Папайя
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 03:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
ksenia1809 писал(а):
хотела выкинуть коробочку из-под клетчатки, но зацепилась на БЖУ и калориях :du_ma_et: разве у клетчатки могут быть БЖУ и калории? она же не расщепляется и не усваивается организмом :ne_vi_del:

Приветик Ксеня :-|-: посмотрела свою коробочку ,про БЖУ вообще ни слова,ккал 35.

_________________
Изображение
Вика

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 07:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
irizz
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 08:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Ксссююююююш,привет!)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Изображение

Всем доброго утра! :ze_va_et:
Чего-то я не выспалась, и делать ничего не хочется!
Вчера вообще некогда было, была дома только пока дочка спала, а в остальное время гуляли, последние теплые деньки... И сегодня будем гулять! :-): :autumn: :ma-ma-det:
Не получилось сегодня ровно 104 кг, так что за месяц я скинула только 1,9 кг!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Привет. так и 1.9 неплохо :cool_cool: лудше чем ничего :mi_ga_et: молодец,так держать)))

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
StaSya1508
мда уж, хочешь лучше результат, подключай физ.нагрузку!
наверное уже пора! :-): сегодня подключу!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Galina19
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 11:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2012
Сообщения: 119
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 336

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ксюша!!!! Доброе утро!!!!!!
Поздравляю с отвесиком! Главное двигаться в нашем направлении, а -1,9 кг это здорово, потому что это минус, а не плюс!!!!!

_________________
Изображение

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Приветик!
спорт ускорит твои результаты в два раза!!!
смотри скушала ты 1300,позанималась с лесли 3 мили уже -300!1000...переела например на 2000,с лесли прошла+расятжку+какие нибудь силовые и уже минус 500кк!!!смотри наела на 2000-500=1500!!!ПЛЮС спорт ускоряет все обменные процессы,заставляет разминаться сердечко(САМУЮ ГЛАВНУЮ МЫШЦУ НАШЕГО ОРГАНИЗМА),кровь бежит по сосудам быстрее,разносит кислород и питатенльные вещеста к мозгу и всем остальным органам.все работает быстрее,лучше.соответственно самочувствие на высоте быстрее результат сбрасывания жира и хорошее настроение!!!подтянутое тело-гарантировано!!!! :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:
знаешь,даже если для тебя по началу будет тяжело три мили...пусть и одна миля!!все равно результат будет!!!!!главное не забрасывать...и постепенно дойдешь до таких результатов которые и себе даже представить не могла!!!
я где-то писала уже про то как я когда-то начинала бегать...один круг для меня был просто испытанием...два я еле еле добегала...но не бросила...потом два курга стало мало...3...4...5...короче когда я бегала 23,а потом и 25,да еще и с ускорениями...могла я себе это представить на первом своем круге????нет!
так что выбирай время,программу занятий и вперед!!!через месяц будет не 1,9,а 1,9*2!!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 130 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 496  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Капустинка вторая, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB