Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июн 2026, 05:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 130 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 496  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Анют.и.Ко
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 13:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
прюввет!

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 01:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
картинки занимательные!!!а по поводу фото мышцы-мышцы и есть мясо!говядина-это мышцы коровы,свинина-свинки соответственно..
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Папайя
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 03:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
ksenia1809 писал(а):
хотела выкинуть коробочку из-под клетчатки, но зацепилась на БЖУ и калориях :du_ma_et: разве у клетчатки могут быть БЖУ и калории? она же не расщепляется и не усваивается организмом :ne_vi_del:

Приветик Ксеня :-|-: посмотрела свою коробочку ,про БЖУ вообще ни слова,ккал 35.

_________________
Изображение
Вика

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 07:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
irizz
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 08:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Ксссююююююш,привет!)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Изображение

Всем доброго утра! :ze_va_et:
Чего-то я не выспалась, и делать ничего не хочется!
Вчера вообще некогда было, была дома только пока дочка спала, а в остальное время гуляли, последние теплые деньки... И сегодня будем гулять! :-): :autumn: :ma-ma-det:
Не получилось сегодня ровно 104 кг, так что за месяц я скинула только 1,9 кг!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
StaSya1508
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Привет. так и 1.9 неплохо :cool_cool: лудше чем ничего :mi_ga_et: молодец,так держать)))

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
StaSya1508
мда уж, хочешь лучше результат, подключай физ.нагрузку!
наверное уже пора! :-): сегодня подключу!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Galina19
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 11:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2012
Сообщения: 119
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 336

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ксюша!!!! Доброе утро!!!!!!
Поздравляю с отвесиком! Главное двигаться в нашем направлении, а -1,9 кг это здорово, потому что это минус, а не плюс!!!!!

_________________
Изображение

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от ле
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Приветик!
спорт ускорит твои результаты в два раза!!!
смотри скушала ты 1300,позанималась с лесли 3 мили уже -300!1000...переела например на 2000,с лесли прошла+расятжку+какие нибудь силовые и уже минус 500кк!!!смотри наела на 2000-500=1500!!!ПЛЮС спорт ускоряет все обменные процессы,заставляет разминаться сердечко(САМУЮ ГЛАВНУЮ МЫШЦУ НАШЕГО ОРГАНИЗМА),кровь бежит по сосудам быстрее,разносит кислород и питатенльные вещеста к мозгу и всем остальным органам.все работает быстрее,лучше.соответственно самочувствие на высоте быстрее результат сбрасывания жира и хорошее настроение!!!подтянутое тело-гарантировано!!!! :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:
знаешь,даже если для тебя по началу будет тяжело три мили...пусть и одна миля!!все равно результат будет!!!!!главное не забрасывать...и постепенно дойдешь до таких результатов которые и себе даже представить не могла!!!
я где-то писала уже про то как я когда-то начинала бегать...один круг для меня был просто испытанием...два я еле еле добегала...но не бросила...потом два курга стало мало...3...4...5...короче когда я бегала 23,а потом и 25,да еще и с ускорениями...могла я себе это представить на первом своем круге????нет!
так что выбирай время,программу занятий и вперед!!!через месяц будет не 1,9,а 1,9*2!!!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 130 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 496  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natali2105, YandexBot, YandexImagesBot, Лякса

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB