Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"

Щана

Аленка! Привет! :-|-:

С 8 Марта тебя! :bu_ket:

Пухлик Леся

Тормозок

Пухлик Леся
Щана
Приветик девочки). С масленицей вас всех).

Тормозок

Blues-k
Приветик Лена). А мне наоборот йога не нравится.. скучно мне на ней... правда и со спортзалом пока подвязала((((. Появились ограничения до 24 марта.. переношу это плохо, так как нагрузки и активности не хватает(. Даже ходить быстро низяяя.... Ну да ничего времечко летит быстро...

Blues-k

Тормозок писал(а):

Blues-k
Приветик Лена). А мне наоборот йога не нравится.. скучно мне на ней... правда и со спортзалом пока подвязала((((. Появились ограничения до 24 марта.. переношу это плохо, так как нагрузки и активности не хватает(. Даже ходить быстро низяяя.... Ну да ничего времечко летит быстро...

Алена привет! :pri_vet:-:

Держись маленько :dra_chun:

24 близко

А йога скучная, потому что вся внутри, а снаружи скушно... :hi_hi_hi:

Возьми какой-нибудь маленький дыхательный цикл минуты на три, это заменит нагрузки и ограничения минимизирует :men:

В Сургуте же кислороду то нетути :ne_vi_del:

приходится самим вырабатывать... :hi_hi_hi:

Тормозок

Blues-k
Приветик еще разок) :pri_vet:-:

. Ты конечно же права (ет я на счет нехватки кислорода). Ну может и вправду попробовать, а то черепаший образ жизни меня уже утомил(. У меня есть целый диск с йогой... пересмотрю его).

Пухлик Леся

Тормозок

А ты сама-то чего разболелась? По какой причине ограничения??? Ты писала, что ходила к врачу. Что-то серьёзное?
Попробуй дома делать немного элементов из боди-флекса. http://go.mail.ru/search_video?q=%D0%B1 ... 396b6206d9

Тормозок

Ох, надо бы информер разместить, ужаснуть всех и себя в первую очередь цифрами :smu:sche_nie:

Завтра утром взвесюсь и измерюсь... как то все же не хватает мне общения очень... Сейчас наша директриса (крыса) в отпуск ушла, так недельки на две будет время и возможность заходить в дневничок. Глядишь опять втянусь :-)

, а то будет вот так вот:

Пухлик Леся

не будет так!!!

Тормозок

Пухлик Леся
Ну да, ты права, это связанно именно с тем самым походом к врачу... мне тогда провели лечение и "обрадовали" тем, что месяц ограничения во всем!!! Я даже теперь с работы во время не ухожу, а сижу на работе на один час больше -жду Женьку, (я до 17 работаю, а он до 18), так как ходить долго низяяя.. мерзнуть тоже.. А так я же везде и всегда летаю пешком))) Он даже обижается на меня, что с ним не езжу, а мне хорошо, доп нагрузка и все такое, а сейчас прохожу за день не больше 7600 шагов(((. А про боди-флекс спасибки, я про него совсем забыла... У меня кстати тож диск есть и про него))). :-)

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Пухлик Леся писал(а):

:-) не будет так!!!

Я надеюсь)))))))))), а то у меня весы тока до 130 кг рассчитаны)))) :ya_hoo_oo:

Правила форума

Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"

Кто сейчас на конференции