Щана: Вперед к стройности!

ЛиЛу

Щана писал(а):

Классную штучку придумали с планированием питания в стартовой странице!!! :cool_cool:

Только я еще не обедала, а жиры уже перебрала!!! :hi_hi_hi:

Что за блин корявый!!! :-(

Наташ, а ты как его настраивала? У меня что-то не получается ничего :nez-nayu:

kuki

Щана писал(а):

kuki
Совершенно верно!!! БОЛЬШАЯ НАУКА!!! :-)

Но все можно понять, изучить, спросить... Было бы желание!!! Я диет не придерживаюсь, просто считаю калории и пытаюсь выдерживать БЖУ! :-)

А диеты мне противопоказаны, я от них зверею... :ps_ih:

такая же ситуация,но приходится терпеть)))осознание того ,что сидишь на диете хорошо мотивирует психику))

Щана

Стройная Фантазерка
Надюша, привет! А моя котярина ест только сырую картоху и оливки!!! :-)

Собака, та хурму обажает, как Валюшка наша. :hi_hi_hi:

kuki

а как вообще определить,какой пропорции из четырех представленных ( бжу), нужно придерживаться для снижения веса??? :-):

Щана

ЛиЛу
Привет, ЛиЛунтик!!! Да там ничего сложного нет!!! :sh_ok:

В Личном разделе с левой стороны находишь планирование питания, заходишь в него и выставляешь свои параметры и вроде отправить или сохранить надо. :nez-nayu:

Ща посмотрю!
kuki
Меня слово ДИЕТА демотивирует полностью, я начинаю жрать безудержно все подряд... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

kuki писал(а):

:pri_vet:-:

а как вообще определить,какой пропорции из четырех представленных ( бжу), нужно придерживаться для снижения веса??? :-):

Если мало физической нагрузки, то можно придерживаться соотношения 20/20/60, а вот если еще и нагрузочка есть, то 30/20/50. Я придерживаюсь второго. :smu:sche_nie:

ЛиЛу

Щана писал(а):

ЛиЛу
Привет, ЛиЛунтик!!! Да там ничего сложного нет!!! :sh_ok:

В Личном разделе с левой стороны находишь планирование питания, заходишь в него и выставляешь свои параметры и вроде отправить или сохранить надо. :nez-nayu:

Ща посмотрю!

Дело в том что у меня пишет"ошибка.Сервер не может найти данную страницу"

Щана

ЛиЛу
Это что-то с обозревателем, или файрвол не пускает. Попробуй временно отключи файрвол и попробуй завести данные.

ЛиЛу

Щана
а что такое файрвол???

kuki

Щана
благодарю)

Щана

ЛиЛу
Антивирус

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Это, конечно не совсем антивирус, но близко к тому, комплекс такой, сетевой экран, который может ограничивать доступ к некоторым ресурсам... Все, убегаю :mamashka:

Правила форума

Щана: Вперед к стройности!

Кто сейчас на конференции