flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Тетя Рыся

flowers000 писал(а):

Итак, вот он, день Х.
Мой новый стартовый вес определен.
Имеем 82,1. А это значит, что -25 преодолено!!!
Та-дам :-):

Дабы не сорваться в антипохудательный штопор от обильного выбора продуктов - возобновляю систему моих ежедневных самоотчетов по питанию и активности, чтоб оперативно можно было подправить ситуацию, если что.

Взвешивание пока оставлю ежедневное, а к сентябрю перейду на еженедельное.

Всем хорошего настроения!

Какая ты молодец!! :bra_vo:

*М@шуля*

flowers000 писал(а):

Итак, вот он, день Х.
Мой новый стартовый вес определен.
Имеем 82,1. А это значит, что -25 преодолено!!!
Та-дам :-):

Оля, какая же ты молодец!
Какой потрясный результат! :bra_vo:

Браво! Умничка! :cool_cool:

Dadido

Да, тоже хотела спросить, 80 кг - это конечный результат?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Да нет, девочки, 80 - это этап. В планах 65-68-70.
Все у нас, собравшихся на этом форуме, обязательно получится!!!

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

30.08.2020

Ну вот и он, мой возврат к ежедневным типа-отчетам :-):

Итак, если вкратце - набегалась. Точка.
Покупала детям обувь, 4 магазина обошли, пока нашли сыну туфли с "достаточно острым носом" и "не какашечные, я в них буду как лох", а дочке туфли "с приличным каблуком" и "не как копыта у пони". Никогда, слышите, никогда не откладывайте такие покупки, даже если вы на даче, в ауле в горах, на арктической станции, ищите возможности, я своих малых сегодня готова была прибить.

Но все, к школе готовы, остались мелкие докупки.

Завтра - рывок в поликлинику за справкой.

Шагов за день вышло 9635, за неделю 38,29 км.

По питанию сегодня меня все устраивает, кроме, может, вафелек.
Ужин мой был для меня супер вкусным, я кайфую прям от того, что можно готовить только себе, а не на 8 человек, как на даче.

Из прям отрицательного - в очередной свой поход в магазин уже без детей, я попала под ливень. Промокла до трусов, теперь сопли по колено. Лечусь.

Ну и все, а в остальном - все неплохо. Не считая того, что по Минску ездят танки, а протесты не стихают.

Берегите себя!