Привет всем!!!
Ну вот, начинаю все сначала.
Вес 65,0, коридор поставила 1500-1650.
Нужно постараться не превышать, а после длительного загула - это ох как тяжко.
А сегодня опять, хоть и не значительный, но праздник, у дочери именины.

Иришка, привет!

Вот вместе с понедельника и начнем
Я себе 1800 отмерила. Хотя средняя калорийность была 2000кк. Ох уж эти загулы... ну что делать. Жизнь есть жизнь.

Привет, тёзка!
я думаю , что не одна ты начинаешь всё сначала Терпения тебе!
в старину именины были важней д.р.
С днём ангела дочу!

Привет, девочки!!!
Незначительный праздник неожиданно превратился в настоящий праздник.
Дочка приехала с мужем, сын пришел позже.
Впятером посидели.
Была свежая картошка (своя, которая разварилась почти в пюре) со сливочным маслом, селедка соленая в маринаде, горбуша соленая, винегрет, салат из помидоров и свежепросоленых огурцов и свиная грудинка.
В общем и целом набрала 2530 кк.
Ну вот, похудение отложилось.
В ближайший месяц больше праздников не предвидится.
Надеюсь мне это поможет.

Ириш, а может после 2000 ккал не стоит сразу на 1500-1650 съезжать? Попробуй понемногу снижать, по 50 - 100 ккал в неделю, а то и две, и наблюдать за весом. Может он начнет снижаться уже на 1900?

Девочки, привет вам!!!
Писать в дневничке совершенно нет времени.
Вот сейчас пробежалась быстренько по вашим дневничкам, почитала, что у вас нового и решила и к себе хоть на минутку забежать.
Сейчас одновременно варю борщ, закатываю огурцы и сливовый сироп и варю соус ткемали.
Уже спать пора, а у меня еще работы...
Да еще и муж пришел, разозлил меня, спросив не выжала ли я сок из яблок.
Мне ко всему еще и соковыжималку нужно было собрать, отжать сок, (предварительно почистив и порезав яблоки) потом ее разобрать, намыть и убрать.
Поубивала бы всех.


Привет, Верочка!
Мне бы для начала хотя бы до 2000 опуститься.
А то что-то никак.

Ирочка, сочувствую! Столько работы с осенними заготовками! А я тоже вчера борщ сварила)))

Ды беднушка! Как я тебя понимаю! Еще б спросил: а тортик к чаю испекла? Мой такой-же.
Ничего, крепись, Ириша. Скоро дачный сезон закончится, будешь у телека вечерами за компом сидеть.
Я сегодня потихоньку начала огурцы выдергивать и пару кустов помидор, на которых плодов уже нет...

Привет, девочки!!!
Леночка, спасибо за сочувствие, хоть кто-то пожалел меня.
Сегодня почти отдыхаю от заготовок, только две банки помидорчиков закатала и все.
Я бы больше закатала, но у меня крышки закончились.
Сегодня держу коридор, уже вечер, а у меня только 1650 набрано, могу еще чай с пастилой попить, или сейчас быстренько шарлотку замучу и с ней чайку попью
Вес к доюбилейному еще не вернулся, а прошло уже 10 дней.
64,7 сегодня.