Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Vukolova

lina52 писал(а):

+100500

Есть

светдим

Vukolova писал(а):

ты мне месяца 1,5 назад жаловалась что ты 72 кг :sh_ok:

я щас наверное больше..но я не встаю.. т к вижу,что+++ в четв встану-честно! сег 1900 калорий..жесть тортик подкосил :-)

и это БЕЗ трени :smu:sche_nie:

Vukolova

светдим писал(а):

я щас наверное больше..но я не встаю.. т к вижу,что+++ в четв встану-честно! сег 1900 калорий..жесть тортик подкосил :-)

и это БЕЗ трени :smu:sche_nie:

Понятно. Ты как я - я тоже не вставала, сегодня только встала. Теперь тоже буду по четвергам/пятницам опять. Нельзя не вставать - расслабляет. Светик, вот ты реально думаешь что мне надо поднимать?

светдим

1300 в день тренек это очень мало..до 1850 хотяб но постепенно....

lina52

Согласна с предыдущим оратором. :bra_vo:

Vukolova

светдим
lina52
:in_love:

lina52

Vukolova

светдим писал(а):

1300 в день тренек это очень мало..до 1850 хотяб но постепенно....

Вот такой коридор себе поставила. Нижний - в обычные дни, верхний - в дни тренировок. Что с выходными делать :-)

?

светдим

Уже хорошо.. СУбб треня..значтт по коридору..

Vukolova

светдим писал(а):

Уже хорошо.. СУбб треня..значтт по коридору..

Я в пятницу-субботу-воскресенье больше жру :-(

!
Сегодня Димасик одел мне на ноги утяжелители и заставлял на коврике валяться, ноги задирать, а у меня сил на это дело не хватает, меня утяжелители перетягивают :-)

. Пришла пораньше, выпила прот. Сейчас схожу в ванную и съем грудки кусочек наверное...

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции