luchick: кажется, в меня вселился вес.

Ja_Lana

А зачем, если и так все понятно?
:in_love:

luchick

Да, Лана, такие смайлики милые. :ki_ss:

Посчитала еду свою утреннюю и, что взяла с собой, на ужин, видимо, придётся одну капусту жевать :dreams:

путница

luchick писал(а):

Посчитала еду свою утреннюю и, что взяла с собой, на ужин, видимо, придётся одну капусту жевать :dreams:

Если сразу посчитать калории и поделить?Вечером больше есть хочется,чем утром..

luchick

путница писал(а):

luchick писал(а):

Посчитала еду свою утреннюю и, что взяла с собой, на ужин, видимо, придётся одну капусту жевать :dreams:

Если сразу посчитать калории и поделить?Вечером больше есть хочется,чем утром..

Хорошая идея, но ...чаще бывает так. :smu:sche_nie:

Ja_Lana

Я, все-таки если мало ем днем, то вечером мету неконтролируемо, поэтому стараюсь нормально есть утром и днем и вечером большую порцию салата. У меня там пекинка, огурцы-помидоры-перец, можно еще зелень какую. А для заправки я открыла для себя греческий йогурт, это вместо сметаны, а калорий в три раза меньше.

luchick

С ужином задержалась, ходила на маникюр, пришла голодная, перебрала по всем фронтам, даже белки.
Зато со свежими ноготками :-):

путница

А фотку ноготков?

luchick

В этот раз всё спокойней. У меня телефон плохо цвет передаёт. В жизни розовато-бежевый

Вложение:

ногти1(1).jpg

путница

Красиво,такой рисуночек :cool_cool:

рисовали или трафарет?

Я-Жанна

Приветик!!!! с маникюром тебя... нежно!!! :cool_cool:

правда когда читала про ужин, то "свежие ноготки" приняла как цветы-календула.... немного опешила потом врубилась

Правила форума

luchick: кажется, в меня вселился вес.

Кто сейчас на конференции