MeLora: Моя цель - 60 кг!

klimentina

Lara1102 писал(а):

... вечером чуть-чуть есть хотелось, но нам не привыкать! :mi_ga_et:

Это точно! :cool_cool:

Я-Жанна

Приветик!!! С отвесищем тебя!!! :co_ol:

А картошку из рациона нельзя убирать.. она тоже нам необходима... только не жареная :smu:sche_nie:

Ты же потом её будешь кушать? или всю жизнь табу на картошку? :mi_ga_et:

как тебе котлетки?

ТАТИ@кс

Lara1102 писал(а):

Так что, Тань, я понимаю, что ты из лучших побуждений, брось это бесполезное занятие, меня направлять на путь истинный! :-)

Лар привет! С отвесом тебя! :greets:

Я ж за тебя волнуюсь, чтоб ни где ни чего не висело. :-)

А уж решать тебе....да и тело оно такое капризное как правило. Его надо душой поднимать с постели. :-)

чтоб пошло и хоть что-то сделало, как будто мне не бывает лень заниматься. :secret:

natali_0909_

Lara1102
с отвесищем тебя!!!
а мне курогрудь ещё не надоела...я чередую: говядина, рыба, курогрудь...

Ивка75

Lara1102
Какая ты умничка!
Творог великая вещь, но я уже на него смотреть не могу, как и на кефир, и на кур

Ирина D

Ивка75
Так хочется какой-нибудь другой еды, или перерыв сделать. :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Lara1102
Как ты так по граммам все высчитываешь и творог и ряженку?

natali_0909_

Волшебница Ируся
а чего бы ты хотела сейчас???

Ирина D

natali_0909_
углеводов вредных :smu:sche_nie:

natali_0909_

это типа пироженое, мороженое, тортик??? :-)

Ирина D

Я бы хотела сейчас устроить себе загрузочный день и целый день есть кашу молочную овсяную с сухофруктами :dan_ser:

Добавлено спустя 34 секунды:
конечно это не вредное, но очень калорийное