Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 07:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 374  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!! Ну вот, жива, здорова!!! :cool_cool: :cool_cool: спать ещё не уходишь???? как дела с весами??


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 10:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Спать ещё не ухожу,работаю :-) Весы я не порадовала :-) на этой неделе,сдулась на 500 г и зависла :ny_tik:
Сегодня у нас на работе была комлексная проверка ц. Здоровье-вес,мышечная масса,жиры,работу сердца проверяли.
Вес сказали 2-3 кг сбросить(как раз на это я и нацелена),порадовал меня возраст моей сосудистой системы(и такое определяли :-) )моя сосудистая система моложе меня на 7 лет :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташ, привет. :-|-: -500 за неделю это хорошо ведь. :a_g_a: Здорово, что сосудистая система у тебя такая молодая :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
-500 за неделю это хорошо ведь

Это было за прошлую неделю,а на этой неделе стоит,как вкопаный,но я знаю причину :du_ma_et:
Я за два дня оформляла свои рассчёты в таблицу,была ограничена во времени,
отвлекаться нежелательно,могла наделать ошибок,
в результате контейнеры с едой остались нетронуты :ny_tik: ,уж не говоря о воде :ny_tik: ,ну а вечером после воздержания-гастрономический разврат,
но я надеюсь,что теперь всё войдёт в обычное привычное русло :a_g_a:
Вот думаю,насколько несовершенен наш организм,воду ему надо,а сам не просит :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!
Всё,убегаю домой!Всем приятного вечера!Завтра пойду всех будить и читать,что наболтали :morging: :girl_bye: :girl_bye: :girl_bye:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,привет! Сосудистая система это главное :cool_cool: А вес сбросишь потихоньку :a_g_a: Фрукты закончились? :-)

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, рада очень, что сосуды в порядке! Здоровье прежде всего... а вес стоит-не страшно.. тем более ты причину знаешь... да и кожа пусть подтянется.. 500г за неделю-это классно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 08:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
АУ!!! Ты куда пропала????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка
У дочери на работе и у внучки в школе тоже приезжали из ЦЗ и всё также проверяли.Видимо какая то программа по оздоровлению у нас идёт.Главное-бесплатно. :du_ma_et: Кто за всё платит?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 06:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Наташа, ты где??? :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-: :girl_bye: :girl_bye: :girl_bye: :son-ce: :son-ce: :son-ce:
На работе дел по горло-работаю,работаю-никак не переработаю всё :-)
Сегодня приезжали поставщики из Москвы,проводили семинар,рассказывали,показывали новые технологии :du_ma_et:
Протез кисти руки-электроника,цена как у хорошего авто-850 тыс. :kli_ny:
ну и другие достижения науки в области протезирования.
У нас слава богу-руки,ноги на месте,пусть наши проблемы будут-лишний вес.
С Масленицей всех!!!Заработалась,ё-моё :hi_hi_hi:
миси писал(а):
Видимо какая то программа по оздоровлению у нас идёт.Главное-бесплатно. Кто за всё платит?

Кого проверяют,те и платят,наверное,у нас наше предприятие.Сейчас намечается мед.осмотр обычный,закончатся организационные моменты и начнём проходить разные УЗИ,анализы сдавать.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 374  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Irene_New, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Prema, TrendictionBot, YandexBot, ЛЕХАГЛАЗКОВО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB