Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 00:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 537  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 05:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Думаю, что дя лица 10 кг не критично...я на 20 похудела и ничо :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 06:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ванчоус
тут наверное еще гены роль играют и строение лица и свойства кожи. у меня она тонкая и стремненькая, уже брыльки появляются, а мне 40 нет еще. :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 19 секунд:
но надеюсь ты права :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 18 май 2019, 08:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня сижу, дневник питания заполняю, понимаю что ушло 3 с небольшим килограмма... это 11,8% от желаемого количества, за месяц... то есть, если я буду продолжать в том же духе, то через 3-4 месяца дойду до комфортного мне веса, а к новому году ориентировочно до желаемого... вспомнила как я раньше не просто ногу на ногу закидывала, а их еще и переплетала ;;-))) теперь мне это (пока) недостижимо, закидываются то порой с трудом одна на другую :hi_hi_hi:
короче ищу мотивацию, пытаюсь ее поддерживать, так как другой пока нет.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 05:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня без отвесов, на месте.
Вчера была в гостях в деревне, 400 км за рулем... умотались... за то в бане упарились.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 10:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 629
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 358

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (12)
Привет! Про ноги интересное наблюдение :cool_cool: Как питаешься сегодня?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 12:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Егозища
Привет привет! Завтрак омлет и бутер с сыром и кофе, обед макароны с курицей, ужин овощной салат с курогрудью по типу цезаря. :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Блин!
Ну хотела же салатом ограничиться :ps_ih: вот нельзя вечером еду готовить!!! :cray:

Добавлено спустя 20 секунд:
Ладно, посмотрим на утренний вес.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 22:20 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2019
Сообщения: 27
Пол: Женский
В наличии: 118

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я в гости :ro_za: Я вот тоже за лицо переживаю, поэтому в этом году решила похудеть только до 80 кг. Мне и это уже за счастье будет :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 02:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Алллиссса
:uch_tiv: привет привет
тож хочу 80 в этом году, но тоже инсулинорезистентность и каждый чих неудачный откладывается, а если не откладывается, то как минимум не дает весу уходить. :-( но ничего.. поборемся :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 96 до 69... МЕДЛЕННО...
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 03:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
3 кг за месяц ушло, это тоже я считаю результат. :a_g_a: хотя иногда думаю что мало :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 537  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, Ksyu, MetaExternalAgentBot, olchik-a, OxanaTishina, Passakalia, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB