Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 23:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 14:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Всем :-|-:
У меня сегодня в меню мороженка ::yaz-yk:
Эт не я, это по конкурсу велено лопать (аллилуйя :-))
Буду как то впихивать.. И отрабатывать :ny_tik:
Какой хороший конкурс: заставляют есть вкусняшки)))))) прямо душа радуется :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 15:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Заглянула в гости!
Про шаурму прочитала, прям вкус представила, давно не ела такую вкусняшку :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777 писал(а):
Привет! Заглянула в гости!
Про шаурму прочитала, прям вкус представила, давно не ела такую вкусняшку :sluna:


И я пару дней не заглядывала, непрочитанные сообщения тоже начались с шаурмы.
Я ее сама делаю очень часто. Самое криминальное в ней - лаваш, 50 грамм лаваша - около 200 калорий, а в целом домашняя шаурма - гениальное блюдо, позволяющее есть вкусняху хоть каждый день и всегда по-разному будет. Я то с курицей делаю, то с ветчиной какой, то с рыбной консервой. И овощная составляющая какая угодно может быть: от капусты, до маринованного имбиря. И общая калорийность редко когда 500 ккал превышает, и насыщение дает отличное.
:sluna:
Всё, теперь сама хочу :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 15:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
С рыбными консервами ни разу не делала и даже не думала, что бывает.
flowers000 а какое сочетание продуктов с консервами ты делала? Очень интересненько

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 17:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия777 писал(а):
С рыбными консервами ни разу не делала и даже не думала, что бывает.
flowers000 а какое сочетание продуктов с консервами ты делала? Очень интересненько


Мне даже самой стало интересненько, с чем я делала эту шаурму в последний раз, пришлось пролистать свои меню до 13 апреля. И вот, нашла:
Вложение:
Снимок.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 17:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 895
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 56

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Мне даже самой стало интересненько, с чем я делала эту шаурму в последний раз, пришлось пролистать свои меню до 13 апреля. И вот, нашла:
Вложение:
Снимок.PNG
Какая аппетитная штука :mo-ro_zi_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
И полезное все, как-нибудь попробую сделать такую вкусняшку

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 19:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
как может быть лаваш таким калорийным, там же мука-вода? Его на масле замешивают?
Домашний хлеб на закваске пеку несколько лет, пересчитала все рецепты. Даже тот, где сахар и солодовый сироп, не выходит больше 230-и калорий на 100 гр.

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Мария Велиева писал(а):
а мороженку по услвоиям конкурса нельзя самой сделать? Например, заморозить апельсиновый фреш и получить фруктовый лед? Или бананы нарезать кружочками и в морозилку? А потом взбить в блендере с молоком?

Можно наверное, но я люблю наше Липецкое, вкусняха ::yaz-yk:
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 20:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия777 писал(а):
Привет! Заглянула в гости!
Про шаурму прочитала, прям вкус представила, давно не ела такую вкусняшку :sluna:

Приветик)
Значит надо срочно съесть :-)

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
flowers000 писал(а):
Юлия777 писал(а):
С рыбными консервами ни разу не делала и даже не думала, что бывает.
flowers000 а какое сочетание продуктов с консервами ты делала? Очень интересненько


Мне даже самой стало интересненько, с чем я делала эту шаурму в последний раз, пришлось пролистать свои меню до 13 апреля. И вот, нашла:
Вложение:
Снимок.PNG

Оль, приветик) прям заинтересовала :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, galochka73, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, NataljaAK, Nesbru, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB