Текущее время: 19 июл 2025, 06:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 227  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 13:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Нужно в день не меньше 5000 шагов.

О, я с понедельника к тебе присоединюсь, тоже буду не меньше 5 тыс выдавать за день :dan_ser:
А что такое магниевая вода?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
1к и 13 к это 1 тыс и 13 тыс на современном сленге, у молодежи подсмотрела :-)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Я без физухи тоже не сбрасываю вес, да и вообще без физухи плохо себя чувствую :dan_ser:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
1к и 13 к это 1 тыс и 13 тыс на современном сленге, у молодежи подсмотрела

Яка ты продвинутая :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 14:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Цитата:
О, я с понедельника к тебе присоединюсь, тоже буду не меньше 5 тыс выдавать за день

Давай))) :running:
Цитата:
А что такое магниевая вода?
В аптеке продается. Минералка с магнием. Я пожаловалась, что ночью по 50 раз просыпаюсь, долго заснуть не могу, стул не регулярный... вот мне и посоветовали. Глянь в интернете.

tiagnitania73
Танюш, хочешь коктейль? Вся таблица Менделеева в одном флаконе)))
Овощной микс
Вложение:
Рецепт смузи Овощной микс.png
Рецепт смузи Овощной микс.png [ 44.21 Кб | Просмотров: 112 ]

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 18:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
хочешь коктейль?

Ох, ни че себе! Вкусно, наверное :sluna:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 19:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Цитата:
Вкусно, наверное
Не..... Гадость..... С имбирем переборщила, островато для меня, завтра грейпфрут наверное добавлю или яблока. Но яблоко скорее всего не перебьет имбирь, нужно что-то порезче вкусом.

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
хочешь коктейль? Вся таблица Менделеева в одном флаконе)))

Пристрелите меня, сельдерей я в рот не беру :kli_ny:
Да и все остальное, только в тушенном виде, а имбирь в чай

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 20:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Пристрелите меня

Да ладно, чуток стрельну)) :pulemet:

Остальной вкус вообще не чувствуется... тыква с яблоком немного есть, а другие овощи - трава))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 20:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
А перец?
Не, тыква, яблоко и морковь, вкусно :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI
Привет, коктейльщица! :-|-:
Я набегами сегодня почитывала у тебя из кустов. :look:

Думала я про плотность калорий и пришла к выводу, что эта плотность никуда не рулит, а рулит только калорийность. Понятное дело, если питаться на 1000кк, то плотность рулит в части насыщения, а на похудение калорийность в 1000 кк. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MELLINI - Возвращение блудного попугая....
СообщениеДобавлено: 06 дек 2020, 07:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Думала я про плотность калорий и пришла к выводу, что эта плотность никуда не рулит, а рулит только калорийность. Понятное дело, если питаться на 1000кк, то плотность рулит в части насыщения, а на похудение калорийность в 1000 кк.

Короче, как ни крути, но надо меньше жрать :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2266 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 227  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Елена.Премудрая, Leno4ka56, lyuba.lemesheva, Yandex [Bot], Мария Глинская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB