Лена, отлично выглядишь! На фотках из Марцана вообще хоть сразу на рок-концерт, тебе идёт такой стиль.
Животинка милая, и виды красивые Мельница словно из сказки, либо из старины.
Цапли в городе (если я правильно поняла, это же считается частью Берлина?) - это просто офигеть Помню, в бытность мою в Вене меня удивляло, как под окнами и белки лазили, и дрозды прилетали, и мноооого всяких птиц (жила у крёстной, у неё квартира на окраине)... А тут цапли в столице, которых в России в дикой природе видела пару раз от силы.
И городские пейзажи такие душевные


Перефразируя доктора Хауса, "все жруть"
Ну ладно, не все, но большинство...

Почему-то мой телефон, гад, перестал грузить твои фоты. ((( буду ждать, когда вернусь домой и смотреть на ноутбуке.

все сложнее.....не буду я ничего отрабатывать и никакого кефира не будет ...прсото неприятный осадок что еда сильнее меня

Вот, да, в какой-то момент у меня прошел период переела-отработала, а начался период переела-разочаровалась в себе опять. Что ж это такое, что какие-то глупые психологические заморочки руководят нами. Люди выигрывают олимпийские игры, делают научные открытия, покоряют Эверест, а мы не можем прекратить жрать...

Дюймовочка75
Irissska1985

Девушки, я утрирую, конечно. Без желания кого-то задеть или обидеть, если что.
Но тем не менее - замечаете, что и здесь получается оценка себя в зависимости от "переела - не переела"? Будь то

или же

(Как минимум первое знакомо и мне... привет этапу легализации.)
А, собственно, откуда берётся недовольство собой в обоих случаях? Почему не "переела - блин, что-то мне вообще нехорошо (именно чисто физически, без моральной составляющей) - надо проанализировать, почему переела, и постараться не повторять"? В конце концов, все или почти все время от времени переедают. Но кто-то спокойно к этому относится, а у кого-то возникают неприятные чувства, направленные на себя, различной степени выраженности.
Вопросы больше риторические, каждый ищет сам свой ответ, это-то понятно...


Увы. Иногда самой хотелось бы думать как компьютер (не в плане веса и питания, по другим поводам) - железная логика, и ничего лишнего. Мечты-мечты...

Лена, спасибо, напишу попозже. Здесь в беседу трудно вклинится, очень быстро она убегает вперёд. Пока с мыслями соберёшься, уже о другом говорят. У тебя эксперимент с цифрами и фактами, а у меня всё в ощущениях, поскольку калории я никогда не считала.А писать о смутных чувствах сложно как-то , поэтому про своё питание и не распространяюсь особо.
Фотографии классные , ими хочется любоваться.

Суровый Хомячок
Чисто физически нехорошо - это когда жор передКД-шный....или зажор стресса....там просто тупо тащится все в рот, несмотря на все сигналы желудка, что больше как-то некуда...в таких случаях бывает плохо физически....

Сегодня я себя физически хорошо ощущаю))) весь день на вкусняшках и овощах))))....по объему съедено немного....

Пл факту калорийности - больше чем потрачено однозначно

По полезности - можно сказать голодной осталась

Суровый Хомячок
Я, наверное, очень плохо понимаю себя, потому что как-то когда пытаюсь , а почему собственно это происходит, в голове пустота, как и когда сам процесс переедания происходит. Плохой из меня самопсихолог. ))))

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
И у меня почти всегда до чисто физически не хорошо, а не просто что-то я вредного съела, или сладкого, или слегка переборщила. Нет, блин, мы будем рисом с овощами объедаться до болей или пару кг яблок за присест ))) не знаю как по калорийности и пользе, не знаю на хрена, но знаю, что потом хреново физически )))) а во время не пойму даже как - просто нужно есть и все тут...короче без 100 грамм не разберешься, а я как назло не пью ))))

Irissska1985
Может организм белка требует?...
Ты мясо и молочку давно не ешь? Чем белок добираешь?

У меня аналогичное твоему состояние было после поста....во время как-то себя сдерживала еще...а потом понеслооооось...еще первые дни как-то побаисалась , огрпничивала себя в потреблении мяса...а через неделю крышу уже снесло...

Съесть целую курицу а один присесть - Да на вопрос....
Кастрюлю котлет - легко!!!?
Палку сыровчьеной колбасы за вечер - запросто, и даже печень не жалко было....

Девушки дорогие, доброе утро! Кто проснулся от голодных спазмов - тот я И поскакал есть скорее. Эхх, все же в такие "выездные дни" даже с перекусами маловато еды выходит, вот и получается так, даже несмотря на то, что последний раз поела перед самым сном.
Щас попробую предметно обсудить с вами тему

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Дюймовочка75

Ну что же ты так пренебрежительно к себе...У каждого организма разная степень "стойкости" - кто-то и после одной диеты способен получить расстройство пищевого поведения. Тут не угадаешь - психика - она штука тонкая.
А возводить очи горе и вопрошать - пуркуа же я жру - ну это уже вопрос не к дорогому Мирозданию, а к заговору мозга и гормонов против твоего сознания.