Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 18:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 21:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
У моей дочки в садике была воспитательница, которая научила детей делать так...
Подходит к тебе кто-нибудь и обзывается, к примеру. Он тебе: "Ты дура", а ты ему в ответ: "И что?", он тебе: "У тебя сопля на волосах висит", а ты ему: "И что?", он тебе: "Сча как вдарю", а ты ему: "И что?". На мальчишек действовало безотказно, никто не лез ни с обзывательствами, ни еще с чем-нибудь. Детей (да и взрослых) заводит реакция на негатив, а если реакции нет, то и негативить не охота :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 22:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Детей (да и взрослых) заводит реакция на негатив, а если реакции нет, то и негативить не охота

Мы как-то обходимся без обзывательств. :nez-nayu: Чтобы " дура" прозвучало...Это крайность...Всегда говорю: " Как вы думаете: я знаю плохие слова?" Дети: " Нет..." Я: " Знаю. Но я же умный человек и понимаю, что они некрасивые, плохие. Умный человек не будет говорить грубые и плохие слова. Вы же тоже умные ребята, верно?" В общем, пока обходимся...за редким исключением... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 11:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра без изменений... :men: Но это тоже неплохо. С утра прошла 1милю...пока...Завтракала поздно.

Хочу сегодня, не входя на улицу, нашагать 6000 шагов, не считая мили..И еще 3 мили (или 3 круга с Таней) в планах пройти. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 16:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец-то вышла с кухни...Чего-то прям устала. Сварила супчик грибной, сын уже пробу снял, сказал, что очень вкусный... Сделала рагу из баклажанов с овощами. Еще баноку быстрых шампиньонов. Можноесть, когда остынут...Попутно покормила Варюху творожком. Лежит теперь, барыня, в своей лежанке на подоконнике. :-)

Рецепик супа, кому интересно.
Я взяла:
- шампиньоны (500 гр)
-1 луковица (100 гр)
- морковь (125 гр)
- картошка (200 р)
- масло растительное (50 гр)
- вода (2 000 гр)
- петрушка (20 гр)
- соль

Налила в кастрюлю масло. Когда нагрелось, добавила мелко резаный лук,, слегка пару минут потомила. Добавила морковь, все обжарилось минут 5-7. Добавила резаные грибы. Еще потомила минут 10-12. Добавила воду. Как закипит все - добавьте картошку. Когда она сварится, посыпать петрушкой и посолить. Закипит и готово. :co_ol:

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 19:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Прошла 3 круга с Таней. И одна миля утром. Итого запланированные 4 пройдены. В плане просто ходьбы - грустно...Почти ничего... :smu:sche_nie: Получается за день: 1 500 - 1600 шагов (1 круг или 1 миля) на 4, всего 6000 - 6400 шагов. Мало... :men:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2020, 21:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Менюшка.

Изображение


Весь день сегодня отправляю детские работы на выставку рисунков о космосе. Только отправлю - еще родители скидывают... :-)

К пятнице ждем серьезную проверку, хотя ведь не должны в связи с вирусом посторонние находиться в саду. Завтра соберут нас, скажут, что и как...В группах все убрано, ковров нет. Только проверок нам сейчас и не хватало. :-)

Новые работы. :nez-nayu:

Изображение

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 03:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: привет!
Может это от человека зависит? Старший у меня добрый и мирный. Его никто не задирает и никаких конфликтов вокруг нет. А младший драчун и забияка. Так вокруг него вечно скандалы, драки и все плохие.
Насчёт девочек я убеждена, что когда девочки ведут себя как девочки, то и мальчики ведут себя как мальчики. Каждый отвечает за себя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 08:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
привет!

Привет, Яна. :-|-:
Февраляночка писал(а):
Может это от человека зависит? Старший у меня добрый и мирный. Его никто не задирает и никаких конфликтов вокруг нет. А младший драчун и забияка. Так вокруг него вечно скандалы, драки и все плохие.

Темперамент разный, энергетика...Все мы разные. :nez-nayu:
Февраляночка писал(а):
я убеждена, что когда девочки ведут себя как девочки, то и мальчики ведут себя как мальчики

Полностью согласна. :cool_cool:

Кстати, в саду уже заметно, кто из детей пользуется любовью и вниманием остальных. Вот вроде и спокойный (или, наоборот, подвижный), и умный, и добрый... А в пару с ним не особо хотят вставать. Есть у нас девочка-тихуша...Хорошая девочка, но, казалось бы, не особо интересная для детей. Так мальчишки ссорятся, чтобы в паре с ней пойти. :-) Дети интуитивно чувствуют: хороший человек или нет, на их взгляд. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 08:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у меня с утра шокотерепия. :men: Весы показали 120,3 кг. Плюс 500 гр
Чувствую, что это баклажаны воду задержали...Еще думала: зачем ем их на ужин...Ну да ладно, не конец света...Уйдет вода, выбора у нее нет. :men:
Изображение

Отшагала 2 мили с Таней. Сделала скраб для лица и шеи, упражнения для шеи.
Надо собираться на работу. Сегодня еще перед работой встреча с волонтером, ну это по дороге...

Хорошего всем дня! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 11:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Просто радуга писал(а):
Чувствую, что это баклажаны воду задержали...

И у меня такая реакция на баклажаны, перестала их есть и всё устаканилось :check_it:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, 89856914939, BingBot, ClaudeBot, силвия, EPM, Евгения09, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Olinaolina, overshtag, Оларт, Галина Матвеева, SentiBot, sit-nik-off, Skorpion__1337, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, zgd62, Почти Русалочка, Вера1959, Здравствуйт, Нина Ларина, Нинусчек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB