это да, но всегда же надо быть чем-то в себе не совсем довольным)))

А зачем?!

Доброе утро!!!
Девушки! Поздравляю Вас с праздником Весны! Будьте любимы, уверены в себе, успешны! Относитесь к себе, как к самому ценному и совершенному сокровищу, балуйте себя, давайте себе всё самое лучшее!!! Каждая из Вас достойна этого! Здоровья Вам и Вашим семьям, радости и спокойствия, уверенности в завтрашнем дне!
Ох, вчера был сложный день! Утренник у ребёнка (умница мой рассказал длинный стих, танцевал, пел), сделка, показы, переговоры, прогулка с дитём по вечернему городу, шоппинг с мужем, свидание с мужем в кафе...Вчера очень устала. Но как же я люблю такую усталость! Оглядываешься вечером и думаешь: "А утренник когда был? Сегодня??? А мне кажется 2-3 дня назад!" День мой под завязку забит делами и кажется, что в сутках не 24 часа, а 72)
Весы сегодня меня решили удивить отвесом: 68,5 (-600 гр); ДЦ - 18.
Калорийность вчера: 1350 ккал, б - 63, ж - 45, у - 112. Вот так сработала моя интуиция.
Утром - бутерброд с тунцом, кофе с молоком.
Днём - пицца (муж пригласил на свидание, пока я ожидала подготовку документов у нотариуса).
Вечером - бокал белого вина, кусок камамбера, тарелка квашенной капусты и кусочек жареного карпа.
Честно, думала после вина и капусты будет привес, но мой организм решил, что будет по-другому.
Девочки, окончательно и бесповоротно решила оставаться на ИП. Буду по факту подсчитывать ккал и взвешиваться. Как будет так и будет. Потому что чувствую, последнее время начинаю загоняться с весом, наверное всеобщий похудательный настрой и меня заразил. Так не пойдёт. Я этого не хочу. Буду опираться только на свои ощущения и желания.
Соблазню Вас пиццей, моя половинка с грибами, сладким перцем, огурчиками, сыром, оливками (съела я 1/3 часть от моей половинки, т.е. 1/6 от целой пиццы):

Алена! С праздником тебя!!!!!

marver
Маринушка, спасибо! И тебя!

Аленушка, привет. С праздником тебя. Пусть все будет хорошо. Здоровья, весны и солнца в твою жизнь.

Маргоша65
Дорогая, спасибо! Здоровья и побольше поводов для радости тебе!!!

Polochka
Спасибо

Алёна и вас с праздником! Здоровья вам и вашим близким и любви!