Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2026, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13328 ]  На страницу Пред.  1 ... 1277, 1278, 1279, 1280, 1281, 1282, 1283 ... 1333  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2026, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32666
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,243

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Цена смущает.

А меня не просто смущает, а начисто отбивает желание его попробовать))) :-)
Посмотри рецепт зефира без сахара. Очень доступно.
https://youtu.be/LgZCyhpPr-s?si=7beOgqvGbi1UlL25

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2026, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
рецепт зефира без сахара

Это обычное желе, рядом с зефиром и не лежало.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Добрый день. Вчера 1150 ккал, сегодня привес 200 гр.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2026, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вчера 1000 ккал, больше не смогла в себя впихнуть, опять-таки даже третью зефирину не смогла. Сегодня отвес 200 гр.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2026, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вчера 1250 ккал (добивала зефириной). Сегодня отвес 200 граммов.

Вес - 124 кг. :-):

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2026, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый день. Я приболела, пью противовоспалительное и обезбол. Как результат - жуткие отёки. Вчера 1260 ккал и сегодня плюс 1,1 кг. :sh_ok:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2026, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32666
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,243

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Выздоравливай скорее! :cve_ty:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2026, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Добрый день. Я приболела, пью противовоспалительное и обезбол. Как результат - жуткие отёки. Вчера 1260 ккал и сегодня плюс 1,1 кг. :sh_ok:

Да, Света, это уже перетерпеть надо - отеки, главное выздороветь.... у меня от кетанова и кетонала тоже сразу +1 кг на следующее утро.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2026, 08:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Пока буду писать только калорийность, потому что пью противовоспалительные таблетки, и мой вес нереальный. Вчера 1240 ккал.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2026, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10038
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,257

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, у меня с 23 марта сильные пульсирующие боли в животе с правой стороны и внизу живота. Что я только не передумала! И самое страшное, и про аппендицит, и про женские проблемы, и про кишечник, и про камни в почках. Пила и обезбол, и противовоспалительные.

И только сегодня мне в голову пришли мысли, что возможно это связано с японскими таблетка от аппетита, которые я пью каждый день. И вот, сегодня я их решила не пить. И боль вроде стихает. Я так думаю, что возможно в этих таблетках содержится микроцеллюлоза. У меня уже было наподобие раньше, когда я её пила в чистом виде.

В общем, теперь я не советую их покупать. Посмотрю, конечно, как у меня дальше будут дела. Напишу потом, перестанет ли болеть. Но очень похоже, что это от тех таблеток. Хотя с 16 марта, когда я их начала пить, и по 23 никаких болей не было.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2026, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Света, а действительно боль стихает, или это действуют обезболивающие?
Подобные таблетки запросто могут раздражать и желудочно-кишечный тракт , к этому надо быть готовым :nez-nayu:
Но получается ты давно терпела эту боль уже с 23 марта?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13328 ]  На страницу Пред.  1 ... 1277, 1278, 1279, 1280, 1281, 1282, 1283 ... 1333  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cannamell, ClaudeBot, Светula, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, Spider03, xelena555, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB