Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 16:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 538  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 05:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41577
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,045

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
круто..накануне праздников :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 18:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
круто..накануне праздников

А знаешь помню как Джой перед Пасхой сказала "не хочу куличей" т.ч.к.
У меня прям культурный шок случился :-) Но потом я как-то поняла и прониклась.
У меня ж все ограничения, которые сирозно и надолго... ну как то так случаются:
Сижу под пальмой и жду когда кокос на голову упадет. :dreams: В этот раз вот такой кокос упал.
В силу ж воли я не верю, организованность сбежала от меня в истерике, поэтому так.
Побочный эффект, что они не выбирают когда падать это не запланировать. :-)
В общем путь непротивления. Хочешь жрать жри, не хочешь не жри. :nez-nayu:
Все решает великая пальма. А я просто живу и не парюсь :-)
Не хочу это не значит: "ну_потерпи_родненькая_пройди_эту_новогоднюю_инициацию_отстрадай_жизнь_боль_не_жри_не_жри_не_жри..." :)-(:
Не хочу значит: "н_е_х_о_ч_у". Пока на голову не упадет еще какой кокос. Опыт показывает что в среднем раз в три месяца они созревают, но это не точно :-)
Вот спортивный кокос так ударил, что уже два года с физкультуркой. Другие кокосы не настолько эффективны, но это значит, не те. Надо дальше сидеть ждать пока толковый попадется. :za_gar: :son-ce:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 23:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Temma писал(а):
Не хочу это не значит: "ну_потерпи_родненькая_пройди_эту_новогоднюю_инициацию_отстрадай_жизнь_боль_не_жри_не_жри_не_жри..." :)-(:
Не хочу значит: "н_е_х_о_ч_у".

Вот так и хочется провести январь. Если хочу, то съем. Помню правило укуса, сильно помогает, муж всегда наготове спрятать в себя конфетку. К слову, по-настоящему вкусных конфет очень мало стало, видимо старость все ближе))).
А про кокосы - пальму потрясти можно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 16:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Olga-Volga писал(а):
А про кокосы - пальму потрясти можно?

Потрясти ну это как погуглить. Вот тряхнула в гугл вопросом он вывалил тебе на голову сто тысяч кокосов информации и что
К примеру "что бы похудеть надо меньше жрать" и все даже по полочкам разложено и вот тебе счетчик калорий для учета и что? Все знают как, да не к всех получается.
Когда-же кокос один да еще и правильный тебя осенит это меняет жизнь.
Но пальму потряхивать тоже иногда полезно, главное понимать что делать с полученными кокосами :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 20:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:icegirl:
Olga-Volga писал(а):
А про кокосы - пальму потрясти можно?

Temma писал(а):
Но пальму потряхивать тоже иногда полезно, главное понимать что делать с полученными кокосами

:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 13:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Полученные кокосы втирать в волосы, добавлять в пироженки и мазать ручки.
Меня вот кокоснуло на днях повышением калорийности рациона. Ковыряюсь в интернете и в своей голове. Надеюсь, кокос был не гнилой и мне подходит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 13:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41577
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,045

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ООО и мне Кокос)) только ещё не знаю с каким наполнителем))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Юля говорит, это не выбирают. Какой шарахнет, тот и твой. Меня еще с прошлой недели скандинвско-палко-ходительный прибил, 5 дней по 10 км оттарабанила, вес -1,5 кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
С новогодним приветом! :icegirl:
Olga-Volga писал(а):
Юля говорит, это не выбирают. Какой шарахнет, тот и твой.

Olga-Volga писал(а):
Полученные кокосы втирать в волосы, добавлять в пироженки и мазать ручки.

:-) :-)
Юля и Оля, я вас обожаю с вашими кокосами, это праздник! :el_ka: :el_ka: :newyear_hat: :gre_ens:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 15:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8058
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,148

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
у меня ешшо пирожки есть :pizza:, заруливай!
Как вы думаете, чем я занята сейчас? Общаюсь с подружками по форуму? Да, а еще? Конечно, держу маску из масла кокоса на голове. Решила сегодня ничего не делать, почти. Наварено вчера, останется куру в духовку сунуть и картошку на плиту. Овощи и фрукты намыты, стол застелен поутру. Осталось время для себя. :kosa: :vanna: :ten_der:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 538  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anytka1991, Алекс2005, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, еще_один, GetIntentBot, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, salsa-timba, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, ЛунаСолнце, Нина Ларина, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB