эх, с кубиками у меня никогда мужика не было))
с лишним весом правда тоже)

а вообще мало на внешность смотрю, уверенность мужчины и наглость (в меру) решают

А у меня, как бич молодости какой-то....Тянет вечно на смазливых...
Ладно ещё в детстве мальчики--симпатяжки субтильные привлекали....Счас ,правда, более мужественные, но до сих пор симпатюлистые манят....

аха...переодически экзаменуют...самое не приятное то что неожиданно...а я как всегда не в теме:)ну вроде почитала вроде чет там отложилоьс...но я все равно в этом не фига не понимаю:)))))

Добавлено спустя 49 секунд:
а в 10 числах феврала у нас ревизия...эх...будут насильничать...

Да....,эти все проф.экзамены---так...,для отвода глаз....Только нервную систему попортить человеку...

ну так не так а без этого никуда...не сдам отстранят...придется потом ехать к нему пересдавать...как то не очень хочется...

А я распечатываю фотки на принтере....
Давно хотела устав этот распечатать и повесить на двери, чтоб не повадно было спорить со мной...У девочки одной спионерила...



ПУСТЬ ТЕПЕРЬ ПОСПОРЯТ !!!

:)

Дала почитать старшему)))ответ -я тоже расслабляюсь)))
Спок нок, 21:00 пошла малявок укладывать. До завтра!!!

ДОБРОГО ВСЕМ УТРЕЧКА !!!

Ну что....Вес мой упорно стоит на своём...
А весы---это вообще отдельная история.... Начинаю понимать тех, кто хоть раз в жизни совершал над ними насильственные действия... -----За минуту показали от 79,5 до 83 кг...
Результат на табуреточке показался мне более правдоподобным...,хотя и от 79 не отказалась бы...
Короче, 82.4 кг---на 100 гр меньше вчерашнего привеса...

А ,вообще, ....я ж расстраиваться не привыкшая...Хоть и не приятненько...,НО---оправдание всегда можно найти !!!
Так вот---стащила из дневничка нашей большой умнички и просто "человека-позитива"----Ирон ( ...прости воришку....! )....
Наши отвесы делятся на некоторые условные этапы:

Первый этап. Сначала уходит задержавшаяся в тканях организма вода с токсинами и содержимое кишечника, как правило, вместе со всем залежалым мусором. Это происходит обычно на 1 этапе при любом ограничении в питании – жестком и несбалансированном или сбалансированном и правильном. Может за короткое время уйти таким образом от 3 до 10 кг (в зависимости от изначального веса). Стоит вернуться к прежнему несбалансированному питанию на этом этапе – все возвращается снова и с лихвой.

Второй этап. Вес уходит медленнее, но уходят объемы – это внутренний жир, очень легкий, но объемный. И это большая радость, что он уходит с внутренних органов (без сбалансированного и правильного питания и регулярных кардионагрузок – что присутствует в твоей системе – этого не получится). После этого неизбежно придет плато – органы по-новому займут свои места внутри тебя и перестроятся на более энергосберегающую и эффективную работу.

Третий, как правило, последний этап. Трясешься над каждым из потерянных кг. Только теперь уже, над последними. Очень неохотно плавится и трогается твой упругий и застарелый подкожный жир (опять же – при условии правильного питания + физнагрузок). На этом этапе необходимы особая воля и выдержка.

Многие после первых сброшенных кг упираются в так называемую фазу плато. Так вот – плато это не так плохо. Именно во время стояния веса, после сброса какого-то количества кг, подтягивается кожа. Правильнее - не плакать или переживать, а воспользоваться этой возможностью! Ни в какой другой момент не будут так эффективны – йога, стретчинг, плаванье, скраб и мумие!

Вот и будем считать, что я перешла на новый уровень...