Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 22:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 186  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 22:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ТАТИ@кс
Приветик!
ТАТИ@кс писал(а):
Я знакомиться пришла.

Рада знакомству!Заходи почаще!
ТАТИ@кс писал(а):
Молодец что борешься за себя.

Спасибо!
Машенька С
Привет! :-|-:
Машенька С писал(а):
Натали наша держиться в правильном русле почти месяц

Рано ещё поздравляешь! Спасибо!
Машенька С писал(а):
входит уже в привычку

хочу добить до 21 дня (три дня осталось)-там и привычка думаю будет :a_g_a:
Машенька С писал(а):
например клубнику выбирать в купальнике

:-) :-) :-) :-) да это я могу!
Машенька С писал(а):
я уже бегун ,почти неделю бегаю

Респект и уважуха :co_ol: :co_ol: :co_ol: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 11:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз
Наташ привет! Как вижу твою аватарку, так и хочется тебя приласькать :-)
Отвесы есть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 23:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
NatB писал(а):
Наташ привет! Как вижу твою аватарку, так и хочется тебя приласькать
Отвесы есть?

Приветик! Приласкать :-) :-) :-) :-) Мяу!
Отчетик:
1. питание ПП, калорий не добрала, а жирка 4 гр перебрала (скумбрия дает о себе знать :-): )
2. Спорт - отлично 9 день 2го уровня (итого 19 дней :so_happy: ) ещё планку решила сделать и как то массой своей навалилась и все локти об палас счесала :-)
3. Отвес с утра был, но боюсь указывать - выходные же, потом в плюс уйду случайно и расстроюсь... пусть вес пока такой постоит :a_g_a:
Все! спокойной ночи! Всех целую, всем хороших снов и хороших отвесов :dreams: :dreams: :dreams:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 23:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Наташенька, молодец хорошо идешь!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 13:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз
Привет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Цитата:
Отвес с утра был, но боюсь указывать - выходные же, потом в плюс уйду случайно и расстроюсь..

:kli_ny: Ну тебя,блин...,надёжно выходные запугали... :-)
Чё там завтра то будет на весах???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ТАТИ@кс
NatB
anna_8008
Приветик всем девочки! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
ТАТИ@кс писал(а):
Наташенька, молодец хорошо идешь!

Спасибки!
anna_8008 писал(а):
Ну тебя,блин...,надёжно выходные запугали...

Да знаешь как трудно отбиваться от всех желающих попить со мной пива с рыбкой, съесть тортик и сказать: ну ты даешь - чё такая скучная то стала?? :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :dra_chun: Но дал Бог пока держусь! Позволю себе когда я посчитаю нужным, а не когда им надо! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
Отчет:
1. питание было хорошее, правильное, вкусное :cool_cool: даже салат себе какой то новый намутила из зелени (зеленый салат - смесь), тунец, оливки и лаваш кусочками на сковороде подсушила и туда засыпала - ох и вкусно было..... Как же свежих овощей не хватает мне...когда уже огород начнется???
2. со спортом пока все норм!20 дней с Джилл пролетели как один день! Сегодня перехожу на третий уровень! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
3. В субботу и воскресенье весы показывали одну и туже стабильную цифру: 86,8, но сегодня вновь 87,1 :nez-nayu: но все равно отвес за выходные 100 грамм! Идем дальше, избавляемся от жира! :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!! :cool_cool:
Ну а насчёт искусителей....,ты знаешь мою позицию---у тебя есть мечта...,остальных---по боку...Пусть чем то полезным искушают...,а не пивасом с тортиками...(про пивас,кстати, я у Танюхи тебе статейку кинула...,не хочу учить уму разуму...,но подумать надо... :nez-nayu: )....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Приветульки!!!

Приветик! :-|-:
anna_8008 писал(а):
С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!!

Спасибо!
anna_8008 писал(а):
остальных---по боку...

Я стараюсь... но видимо это приходит со временем, а пока мне даже чуть-чуть стыдно перед ними :smu:sche_nie: Но когда я похудею - стыдно будет им, что они так и остались толстыми! :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чиз: Хочу на море... стройной!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Цитата:
а пока мне даже чуть-чуть стыдно перед ними

А чего стыдиться то??? У тебя есть цель,мечта...,а они наоборот...,если настоящие друзья...,то поддерживать тебя должны и помогать...,а не уводить опять на кривую дорожку... :nez-nayu:
Да и не в совместных посиделках---пожиралках дружба меряется...Есть другие способы время провести...Ну или если им так не втерпёжь...,пусть пьют пивас...,а ты чаёк зелёный хлебай... :-)
Я,кстати,если помнишь...,то на тот НГ так и делала...Этот НГ уже все не пили спиртное...,кум мой полностью завязал....
И даже у моей алко--семейки (свекрови и типа мужа!!!) теперь даже язык не поворачивается мне чего то там предлагать...А свекровь даже тортик готова с чайком пить на днюху сынули 19 февраля...,во как... :sh_ok: Что значит дрессировка... :-)
Цитата:
они так и остались толстыми!

Во,во...Как я говорю...,весна покажет кто как жрал... :-) :-) :-)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1854 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 186  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, natashkinz, naurta, Prema, someone13, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Надмин, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB