Текущее время: 03 авг 2025, 07:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 06:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-: Ну надо же, принимаешь и инсулин и метформин, а сахар все равно не компенсирован. Но вот может сейчас пройдешь обследование, и тебе скорректируют препараты.
Здоровья тебе и хорошего настроения.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
aln писал(а):
Но вот может сейчас пройдешь обследование, и тебе скорректируют препараты.

Люда, я на это надеюсь. Тем более еще прокапают в стационаре. И доктор сказала потом будем принимать решение по лечению.
Сегодня мои калории плакали без контроля. Вчера у сына ночевала. Надо было посидеть с внуками. Но конечно маме рады, сноха курочку зажарила, пивка прикупили.Ела немного, но так вкусно было. :hi_hi_hi: Утром вареники фирменные с нового магазина "Экопродукты" с картошкой и грибами. Надо поехать посмотреть что за магазин. Домой приехала супчик сварила с грибами и шарлотку для мамы. И конечно сама урвала маленький кусочек. так что сегодня зажор у меня, встряска организма.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Сентябринка писал(а):
И конечно сама урвала маленький кусочек. так что сегодня зажор у меня, встряска организма.


Это ничего, иногда даже полезно, а то скучно жить будет без вкусненького. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Для разижения крови пью Клопидогрел-Тева(Израиль).Посоветуйся с врачом,может,это лучше аспирина?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Всем привет!
Сегодня сдавала анализы для эндокринолога. Всю ночь плохо спала и проснулась в начале шестого. Вот забота то, кровь сдать :-) Утром в поликлинике уже при вхоже проверяют температуру и сразу талончик на очередь. Пока суть да дело время полчаса прошло. Сначала детей, потом инвалидов. А потом спрашивают диабетики есть на инсулине? Говорю есть, но я посижу. Все равно пригласили. М/сестра сказала, что вчера мужчине диабетику стало плохо . Нацедили у меня 3 пробирки, вышла и тоже голова закружилась. Ведь еще на голодный желудок и ни капли воды. Но посидела немного и домой завтракать.
Теперь в понедельник сдать на ковид и кардиограмму.

Вот читаю у девочек против моего такие большие коридоры питания. Мне высчитывала машина у нас на сайте с учетом болезни, веса и низкоуглеводной диеты. 1394-1541 ккал.. Но я не ем столько. Не голодаю. Утром и почти до полдника 500-600 калорий. А к вечеру начинается жор. Получается ужин покалорийней, но не наедаю что положено. И часто перебор жиров. Уж как ни стараюсь, а перебор.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Ты наедаешься на 1400 кал с твоим весом??это очень мало!Попробуй заранее посчитать еду в начале дня,будешь видеть,где жиры заменить белками..а количество калорий надо пересчитать

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Томочка привет :-|-:
Надо же как ты мало ешь :du_ma_et: У меня вот сейчас 1700 кал, так мне это мало :smu:sche_nie: А на БЖУ я вообще внимания и не обращаю, у меня постоянно жиры, углеводы перебор и чаще приличный, а белки редко когда норма, постоянно недобор.
Сентябринка писал(а):
Сначала детей,

А у вас что детской п-ки нет? Почему и дети, и взрослые вместе? А у нас талончик на анализы дают заранее и принимают строго по времени, т.к. все натощак. Конечно, сбой бывает, но все равно строго по времени.
Приятного тебе вечера и Удачи :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 19:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
постоянно жиры, углеводы перебор и чаще приличный, а белки редко когда норма, постоянно недобор.


Патаму и не худеешь. Углеводы+жиры= САЛО на боках.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 20:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Иннна писал(а):
Патаму и не худеешь. Углеводы+жиры= САЛО на боках.

А ты же мне говорила что на МФ это не столь важно :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
А ты же мне говорила что на МФ это не столь важно


Я этого никогда не говорила, я сама от этого очень страдаю и на МФ во всем себя ограничивала.
Это говорил Койот и некоторые девушки с форума.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB