Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 03:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 382  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 15:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
ИринаКруг писал(а):
Александра1989

Саша,привес это следствие или жирного ,или сладкого ,или соленого.... :-( ...не паникуй! :pink_glasses: ...а вообще,убавляй жиры...60-70гр жиров,как ты употребляешь, никуда не годится в похудении... :ne_ne_ne:

Ирина, права! 60-70 гр жира это для поддержания веса...ты же на стадии похудения. Тебе нужно скорректировать коридор в пределах 35-40 гр жира. У меня вообще 27 :men: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
Ириш, какое зло аппетитное :-) я уже прикинула чего добавить к этому злу, чтоб повкуснее было :smu:sche_nie: тяжело худеющим :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГДА!
Сашуль, как ты сегодня???

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 19:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
exact
Цитата:
вообще 27

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ой бедная!
у меня не получается такой коридор жиров держать...я все равно себе 40-45 поставила :smu:sche_nie: :-)

kaori

Цитата:
Ириш, какое зло аппетитное я уже прикинула чего добавить к этому злу, чтоб повкуснее было тяжело худеющим

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
так что их лучше не лопать! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
kaori писал(а):
ИринаКруг
Ириш, какое зло аппетитное :-) я уже прикинула чего добавить к этому злу, чтоб повкуснее было :smu:sche_nie: тяжело худеющим :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГДА!
Сашуль, как ты сегодня???

а мне они наоборот такими страшным оказались...хорошо,что я их не люблю.. :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГДА!
...у меня тоже жиры 25-27...иногда 30-35.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
день прошёл плохо...депрессия?!скорее уже утопия...была у врача..не может поставить диагноз,сомневается, отправил в другую поликлинику к более опытным врачам...а там..тоже не рискуют говорить что делать,то ли наблюдаться каждые полгода,то ли операция...отправляют в главный центр к заведующему отделению..вот туда и отправлюсь в понедельник к 8 утра.вообщем во второй поликлинике разрыдалась я масштабно...а довело меня не только то,что у меня не могу определить диагноз почки..а вопросы..сначала шутил...так приятно было общаться..а потом..
ОН - а лет-то тебе сколько?
Я - 23
ОН - надеюсь дети уже есть?
Я - ещё нет
ОН - ну хоть замужем?
Я - нет
ОН - а что так плохо?
...и всё меня прям прорвало..еле-еле остановилась...
добавил...пока не закончим все обследования "только не забеременей!!!"...
в голове много чего пронеслось...вообщем ехала домой думала объемся сладкого и т.д...а потом вспомнила о моём диагнозе...и поняла что не стоит...так как мне ещё поджелудочную вероятнее всего лечить...меню выкладываю...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
31.01.2013...не знаю будет ли настроение на Джилл...
а вот и меню....
ни грамма сладкого..хотя врач во второй поликлинике усердно пытался всучить мне скикерс...но я отказалась...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
день прошёл плохо...депрессия?!скорее уже утопия...была у врача..не может поставить диагноз,сомневается, отправил в другую поликлинику к более опытным врачам...а там..тоже не рискуют говорить что делать,то ли наблюдаться каждые полгода,то ли операция...отправляют в главный центр к заведующему отделению..вот туда и отправлюсь в понедельник к 8 утра.вообщем во второй поликлинике разрыдалась я масштабно...а довело меня не только то,что у меня не могу определить диагноз почки..а вопросы..сначала шутил...так приятно было общаться..а потом..
ОН - а лет-то тебе сколько?
Я - 23
ОН - надеюсь дети уже есть?
Я - ещё нет
ОН - ну хоть замужем?
Я - нет
ОН - а что так плохо?
...и всё меня прям прорвало..еле-еле остановилась...
добавил...пока не закончим все обследования "только не забеременей!!!"...
в голове много чего пронеслось...вообщем ехала домой думала объемся сладкого и т.д...а потом вспомнила о моём диагнозе...и поняла что не стоит...так как мне ещё поджелудочную вероятнее всего лечить...меню выкладываю...


привет, Саш!
По поводу врача - сделай скидку на его профессию, если они не будут циниками, они просто сгорят на работе из-за сопереживания всем своим больным.
Это просто их работа :nez-nayu:
Хотя нам и хочется сочувствия...

Про "не забеременей" - это и понятно, т.к. если ты будешь беременная сейчас, лечить тебя сложнее, ничего из лекарств нельзя, большая ответственность :nez-nayu:

И не надо объедаться сладким, как показал мой и многих других пример - от этого только хуже в итоге


Поплакала - это хорошо, твое напряжение вышло, только в привычку не бери, нервничать много плохо для здоровья :ni_zia:

И не думай о плохом, ты себя настраиваешь на негатив, не зная ни диагноза, ни чего будет...
Спокойно дождись понедельника, объясни врачу, что волнуешься, т.к. диагноз не могут поставить, только без истерик, думаю, он поймет тебя, и нормально с тобой поговорит.

Давай, не тушуйся, будем держать за тебя кулачки!

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
31.01.2013...не знаю будет ли настроение на Джилл...
а вот и меню....
ни грамма сладкого..хотя врач во второй поликлинике усердно пытался всучить мне скикерс...но я отказалась...


что еще раз подтверждает, что он не хотел тебя обидеть, а пытался циничными шукточками поддержать :nez-nayu:

на меня врачи всегда только орали :hi_hi_hi:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123
я понимаю..просто этот вопрос про детей и замужество..выводит...мне всего 23...а такое чувство,что все 43..так удивлен,что я не замужем...
а потом всё ребенком меня называл...я сказала,что мне 23....а ОН -ты в зеркало давно смотрелась?ребенок же....и смех и грех...вообщем я там испытала все эмоции от смеха до слёз...они меня ещё и водой отпаивали...
диагноз поставили..не могут решить,что делать-то...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Саш,может у тебя кд скоро??? :mi_ga_et:
вот и перепады настроения...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 382  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB