nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Настюха13

nun писал(а):

Спасибо Настюша, пока донашиваю что куплено когда поправилась, но уже посматриваю в сторону шкафа

А новенькое ? вообще ничего не хочется еще ? Или считаешь пустая трата денег,пока до своего веса не дойдешь? Но я бы все равно не выдержала бы ,пару вещичек бы обновила. Даже просто от самого процесса бы кайфовала,что вещи ,которые нравятся ,налазиют :ten_der:

Светлана 648

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

Спасибо Настюша, пока донашиваю что куплено когда поправилась, но уже посматриваю в сторону шкафа

А новенькое ? вообще ничего не хочется еще ? Или считаешь пустая трата денег,пока до своего веса не дойдешь? Но я бы все равно не выдержала бы ,пару вещичек бы обновила. Даже просто от самого процесса бы кайфовала,что вещи ,которые нравятся ,налазиют :ten_der:

А если сам процесс не доставляет удовольствия , когда видишь , что вещи очень фигово сидят ? У меня это основная мотивация для похудания ... :-)

Oduvanchik

Ирали писал(а):

в 2016 я видела пару дней первую семерку на весах))) А шестерку первую...даж не помню, нужно тетрадки похудательвые посмотреть) Наверное где-то в 2013 или 2014...а первую пятерку на весах похерила, точно помню, в 2012 :-)

я когда муж без работы сидел искал ему задачу поставила со всех моих записок повносить данные в ексель за все истории похуделок с 2012 года - тогда была первая, так интересно теперь могу посмотреть когда и сколько весила и в диаграмме скачки веса, сейчас уже год вношу ещё и средненедельное питание - не знаю зачем оно было надо, но НАДО!!! ;;-)))

nun писал(а):

мало комаров в этом году, странно

класс, а мы вчера к водоёму ездили, так там он возле леса - нереально и 5 минут находиться - прямо облепляют - вся искусанная приехала, хоть по лесу там километрик максимум идти по бергу, чтоб водоём обойти на сторону пляжа, где только пору деревьев, и то, даже там репеллентами пообпшикивалась(( обожаю чернику :sluna:

15кг это клааааасс :in_love:

но у нас просто много болот и влажность, вот комары, да ещё и после карантина просто звери!((

nun писал(а):

:co_ol: как приятно будет вернуться к своему гардеробу.

подтверждаю ага! :so_happy:

я уже большую часть ношу, ещё килограмм 7 и уже думаю весь смогу, но у меня почти всё стрейчевое, но уже и лето закончится, пока добью эти 7+кг но ничего, потом будет ещё важнее и сложнее задача научиться это удерживать до следующего лета и на постоянной основе, вот там пойдёт реальная жесть с соблазнами и подводными камнями

nun

Привет

Сегодня 70,2 -200гр
Oduvanchik
Да, Ира, самое сложное удержание, главное первые 2 мес четко держаться, пока вес не закрепился, дальше попроще, но тут надо голову перекраивать :hi_hi_hi:

объясни организму что можно все, но по чуть чуть, не килограммами :hi_hi_hi:

Настюха13
У меня много вещей,шкаф битком ,нужен еще один :smu:sche_nie:

да и цены у нас адские какие-то. Я после поездки к родственникам в Германию, вообще не могу у нас вещи покупать, с чего такие цены?! Давно уже покупаю или в ОЗ на нашем любимом питерском сайте, Аня в курсе наверное:check_it: Либо у девочек из США и Европы с небольшим процентом, так выходит в разы дешевле, чем в наших магазинах, причем ты платишь и доставку и процент девочкам и страховку груза, и все равно в 3 раза дешевле :kli_ny: