Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Frau Unbekannt

Джой
я вылезла в ютюб и до меня дошло.
Это не от браузера.
Твоё видео -- как раз из подборки, поэтому в адресе выплывают незаметные сразу части, которые можно скорректировать, если знаешь, как. Я вот не всегда :nez-nayu:

Ищи простые одиночные видюхи и будет счастье. Эти беспроблемно вставляются.

Tat@ka

Марго привет ! ( и всем привет! ) чтобы кожа подтянулась хорошо делать сухие растирание, только смотри чтоб травм не было, в душе скрабируй, после этого втирай на самом дели любой крем что есть - главное это увлажнение. Отлично заходят обертывания. Я обычно делаю комплекс в бане - паренье , пилинг , обёртывание, когда полежишь на обёртывание 25-30 минут встаёшь там прям лужа - хорошо водичку гонит. Массаж - это понятно, лимфодренаж идёт. При своём ( кому то маленьком, а мне когда доелась до 71 кг, кг пиковом ) весе , начала худеть и делать вакуум живота утром и вечером по 10 минут - эффект очень радует подтянуло живот - а он всегда был как мешочек внизу.

А и ещё , если брать косметологию - год назад колола в живот и потом в Ляшки - липолитик - он после курса заметно уменьшил подкожно жировой слой. И в параллели с ним делала RF - лифтинг - он тоже направлен на уменьшение жировых подкожных клеток

Джой

Frau Unbekannt
:a_g_a:

попробую разобраться, спс

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

несколько раз до изнеможения :-)

не, ну без смеха...я по чесноку?

tiagnitania73

Margo_M
честно, я делаю 8 раз по 20 сек, когда становится легко 4 по минуте

Margo_M

Tat@ka
Фига се...как сложно!!!!!!!!!! Но вот обертывания...думаю...я ж могу намазать чем-нить, обернуться в пленку и например с Лесли походить, а потом сразу в душ...не пойдет?

Добавлено спустя 1 минуту:
tiagnitania73
А че ж ты молчала?? Сразу не могла сказать??? Я так может и три раза сделаю по 20..все больше будет по секундам...эх (махнув рукой) :ny_tik:

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

и например с Лесли походить

ой, посмотрела я на вашу Лесли, вообще не впечатлила, толстая тетка :ne_vi_del:

Джой

tiagnitania73 писал(а):

й, посмотрела я на вашу Лесли, вообще не впечатлила, толстая тетка

но и ты же Дюймовочка по сравнению с нами...тебе Лесли не к чему

tiagnitania73

Джой
я не про вас или себя, я про то что человек который занимается спортом не должен так выглядеть, а тем более если она ведет спортивные программы

Джой

tiagnitania73 писал(а):

не должен так выглядеть

образ макс приближен к домохозяйке..значит так выглядеть доступно каждому :a_g_a:

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции