!
Лена, спасибо за приглашение. Ко мне на ты, хотя я девушка и не молодая. Я сейчас пишу с телефона, но я с ним не очень дружу. Через недельку вернусь к нормальному компьютеру и напишу свою историю, если это будет ещё интересно и актуально.
У меня есть дневник в архиве ''точка опоры'' называется. Я там про ИП мало писала, дабы не будоражить народ,потому что многие реагирут примерно так ''не читал, но осуждаю'' и ''этого не может быть, потому что не может быть никогда''. А спорить мне лениво, нет и нет, каждому по вере. Но в целом дневник не скучный ,можно почитать, если время есть.
А ты молодец, что пишешь всё подробно и с научным подходом. Мне очень нравится. Буду ждать продолжения эксперимента.
Фотографии отличные и сама красотка.

привет, хозяйке и гостям. Можно в гости?.....пойду читать длинные откровения...а пока только посмотрела фотки на последних страницах - класс!!!!!!!

Леночка, привет! Фото, как всегда, супер!!! Ты тоже

М@рг@рит@

Очень тебе рада

Конечно, интересно! Ты не смотри, о чем тут, не надо пытаться вклиниваться в разговор, просто пиши про себя и всек)

Я тоже поначалу опасалась писать про свои проблемы, описывать меню, сколько мне ккал нужно для счастья и проч., потому что многие бы отреагировали - куда столько, разве столько люди жруть? Жруть А мою душеньку это ранит. Но за-ради эксперимента я готова поделиться.

Эксперимент идет, красивая тетрадочка заполняется)

Спасибо огромное! Это мы красивые места искали, чтоб я практиковалась) Я недавно фотографировать начала, художка мне в этом деле очень пригодилась

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Дюймовочка75

Привееет

Нивапрос, давно ж знакомы

Спасибо)) А откровения - они такие..ээ..ооочень длинные, в общем

Добавлено спустя 26 секунд:
Вера1959
Верочка, привет и спасибо большое

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Ну что, сегодня мы снова выгнали себя на улицу, в этот раз в восточном направлении - в Шпандау. Посетили исторический центр, дошли до цитадели, Лена видела обожаемые ей кувшинки и кубышки, а также 4(!) цапель. Потому что это заповедная зона)
Там какой-то праздник был, кстати, палатки с едой и развлекаловом всяким, музыка, трдельники (оо, этот заапах!)
Но я как человек, который о себе заботится, взяла перекусы - кешью, виноград и банан, первые 2 позиции были съедены еще в электричке на пути туда, банан вообще на ходу. Это помогло протянуть в незлом состоянии до дома и плотного ужина

а откровения они длинные...но полезные......ты ж знаешь...что я сама все лето понять не могу сама себя..
сегодня вот опять....горит сарай - гори и хата(((((

вчера на др от торта удержалась...было много вкусного и полезного за столом...торт совершенно спокойно проигнорировался...но сестра-искусительница два огромных куска с собой завернула....
я честно надеялась на мужа и ребенка

но и тут засада!!!!...муж утром отказался....а ребенку ореховый вкус не понравился...в итоге эти два куска были в моем распоряжении весь день!!!!!!!!!.....я прекрасно знала что в калораж 1650 я его не впихну ну никак....только ценой голодовки...с утра плюнула на калораж...съела 100гр торта....а он скотина оказался бешено вкусным ...сестра сама делала...а она это дело умеет

потом пошли вторые 100гр.....один кусок был съеден.....а потом пришел муж -из его куска еще потягала))))..самое вкусное колупала - крем
а потом че уж?...пошла и мороженка, и яблочки и груши в общем считать масштаб бедствия бесполезно

но за счет того что в основном сладости точу - я голодная...но нормальной еды не хочу...смотрю на котлету...на творог...и понимаю что не хочу....а вот сырочки - это да...хочу.....но уже тошнит от них((((((

и вот что за фигня?....почему никак нельзя было съесть 50гр тортика и остановиться?...вкус ведь попробовала, оценила....

Polochka
Аленушка, привет!

Спасибо тебе за такую лестную оценку

Irissska1985

Даа, наши точно везде) Ну а в Берлине, понятно, большая концентрация русских. У нас же есть тут советская часть Хожу туда - как в России бываю, ностальгия. Мне нравицца)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Дюймовочка75
да отчего непонятно - прекрасно понятно) Это не во власти твоего мозга, организм свое возьмет после любых ограничений. Можно только скорректировать масштаб бедствия. Вот так пессимистичненько вышло

у меян не организм тогда - а жадная скотина ...я все лето кормлю его на убой...а он мне что?.....еще и еще?

Дюймовочка75

вспомни, сколько до этого был диетический стаж и прикинь

Добавлено спустя 31 секунду:
Ребяты, пока лялякала, обработала 4 фотогче от сегодня. Могу показать.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

Gilmour
ну ты же понимаешь по моему весу, что диетический стаж был гораздо меньше стажа отжирания

хотя сейчас подсчитала "масштаб бедствия"...на автомате то взвешивала все....я думала там за 3000 перевалило...ан нет...2350ккал всего ...можно еще и поужинать)))))

Gilmour
Такая красавица-стройняшка! Если б я в реальной жизни встретила, то никогда бы не подумала, что есть(или были ) какие то проблемы с весом и/или питанием очаровашка просто