Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 23:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1916 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 192  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 18:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, позже всем отвечу) фото продублирую сюда


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 21:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, Дублирую фото с конкурса.
фото с конкурса
Изображение

Что до попы - да она объективно вялая, две складки под ягодицами, очень сухая кожа и отсутствие нормального тонуса. Тут как бы один выход - массаж более-менее регулярный и махи назад из разных положений; думаю, такая картина не у меня одной)
Но это поправимо, поэтому как и бы и ладно.
А на счет компьютерной игры - тут ты очень верно подметила, все так и есть - именно так я и воспринимаю свою жизнь в целом.)
Спасибо за поддержку, надеюсь, расслабон мне и правда поможет все в голове по полочкам разложить.)

АленкаШу, Спасибо большое!) Не зря я пресс качала по три-четыре раза в неделю :D
Но, кстати, я все равно уверена, что осанка сыграла большую роль в этом - поэтому упражнения на спину явно не мимо были.)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 02:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Забавно, что-то первый уровень killer buns and thighs мне легким показался..
Гантельки, наверное, надо взять потяжелее - а то я на половине упражнений отдыхала..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 10:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Утром проснувшись и увидела фото я сказала и неужели эта девочка весит всего 46 кг
Положа руку на сердце я представляла что-то в виде биологического материла,как на уроках биологии где школьники учат расположение костей и внутренних органов
А оказалось вообще норм,обычная худенькая девочка,и все вроде на фото лаконично и ножки и животик,попы жаль фото нет :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
bright_light
так что давай расслабься и радуйся жизни
Сотни девочек на этом сайте мечтали бы о такой фигуре
Хотя мне вот кажется похудеть нереально,это 10 кг скинуть почти :cry_ing:
Но ты очень целеустремленная думаю в голове порядок наведешь и без врачей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 11:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Dream ladyВот и я о том же. Вообще все супер.

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light :-|-:
Здорово у тебя фигурка подтянулась от тренировок! :cool_cool: Молодец! :buket:
А летом, конечно, отдохни на славу, сейчас так здорово: фрукты, овощи, тепло и солнце :son-ce: :za_gar:
Запасайся витаминчиками и отличным настроением! :ca_cheli: :jumping: :f_a_n:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 16:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, АленкаШу, LoRicky, Девочки, всем огромное спасибо за приятные слова и поддержку!
Желаю вам тоже не опускать руки, не сбиваться с пути и прийти к своей цели так быстро, как это возможно!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 17:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо. Мы стараемся. :-)

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 22:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Судя по всему иммунитет не так уж и просто поднять. Это смешно и глупо, но лето началось с орви - как так можно, сама не знаю, но тем не менее.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 13:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
смешно и глупо, но лето началось с орви

Выздоравливай!
Такие температурные скачки, что организму (иммунитету) сложно адаптироваться! Я когда-то видела сюжет, об иммунитете, так вот, у каждого человека есть своя биофлора (иммунитет), она адаптирована на температурный режим, но во время скачков температуры, биофлора не успевает адаптироваться, и в этот момент вся патогенная флора успевает повылазить на ружу. Поэтому так часто люди болеют весной и осенью, когда идет смена сезонов.

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1916 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 192  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, Taika, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB