Текущее время: 20 июл 2025, 04:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1914 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 192  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 18:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, позже всем отвечу) фото продублирую сюда


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 21:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, Дублирую фото с конкурса.
фото с конкурса
Изображение

Что до попы - да она объективно вялая, две складки под ягодицами, очень сухая кожа и отсутствие нормального тонуса. Тут как бы один выход - массаж более-менее регулярный и махи назад из разных положений; думаю, такая картина не у меня одной)
Но это поправимо, поэтому как и бы и ладно.
А на счет компьютерной игры - тут ты очень верно подметила, все так и есть - именно так я и воспринимаю свою жизнь в целом.)
Спасибо за поддержку, надеюсь, расслабон мне и правда поможет все в голове по полочкам разложить.)

АленкаШу, Спасибо большое!) Не зря я пресс качала по три-четыре раза в неделю :D
Но, кстати, я все равно уверена, что осанка сыграла большую роль в этом - поэтому упражнения на спину явно не мимо были.)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 02:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Забавно, что-то первый уровень killer buns and thighs мне легким показался..
Гантельки, наверное, надо взять потяжелее - а то я на половине упражнений отдыхала..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 10:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2017
Сообщения: 423
Изображений: 0
Откуда: Барнаул
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 580

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Утром проснувшись и увидела фото я сказала и неужели эта девочка весит всего 46 кг
Положа руку на сердце я представляла что-то в виде биологического материла,как на уроках биологии где школьники учат расположение костей и внутренних органов
А оказалось вообще норм,обычная худенькая девочка,и все вроде на фото лаконично и ножки и животик,попы жаль фото нет :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
bright_light
так что давай расслабься и радуйся жизни
Сотни девочек на этом сайте мечтали бы о такой фигуре
Хотя мне вот кажется похудеть нереально,это 10 кг скинуть почти :cry_ing:
Но ты очень целеустремленная думаю в голове порядок наведешь и без врачей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 11:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Dream ladyВот и я о том же. Вообще все супер.

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 13:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light :-|-:
Здорово у тебя фигурка подтянулась от тренировок! :cool_cool: Молодец! :buket:
А летом, конечно, отдохни на славу, сейчас так здорово: фрукты, овощи, тепло и солнце :son-ce: :za_gar:
Запасайся витаминчиками и отличным настроением! :ca_cheli: :jumping: :f_a_n:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 16:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Dream lady, АленкаШу, LoRicky, Девочки, всем огромное спасибо за приятные слова и поддержку!
Желаю вам тоже не опускать руки, не сбиваться с пути и прийти к своей цели так быстро, как это возможно!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 17:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо. Мы стараемся. :-)

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 22:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Судя по всему иммунитет не так уж и просто поднять. Это смешно и глупо, но лето началось с орви - как так можно, сама не знаю, но тем не менее.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: bright_light: гармония с собой
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 13:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
смешно и глупо, но лето началось с орви

Выздоравливай!
Такие температурные скачки, что организму (иммунитету) сложно адаптироваться! Я когда-то видела сюжет, об иммунитете, так вот, у каждого человека есть своя биофлора (иммунитет), она адаптирована на температурный режим, но во время скачков температуры, биофлора не успевает адаптироваться, и в этот момент вся патогенная флора успевает повылазить на ружу. Поэтому так часто люди болеют весной и осенью, когда идет смена сезонов.

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1914 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 192  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], irina_m1973, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB