Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 01:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 06:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
я сыр ем каждый день

:-|-:
А это уже не ПП, а сыроедение :-) :-) :-) .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 09:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
А это уже не ПП, а сыроедение

Только вместо зернышек - сыр.... :-)

Вес с утра 119,8 кг :ta_n_cor: Я вернулась в свой вес, но уже по новым весам, чему очень рада. :cool_cool:

Изображение

Сейчас сварила себе кашу, позавтракаю и пойду на улицу...Подвигаюсь и в магазины загляну. На улице свежо, всего 14 градусов... Самое то, чтобы прогуляться.

Всем хорошего времяпрепровождения. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 16:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Дорвалась сегодня до грибов. Купила 3 кг шампиньонов. Хорошенькие, ровненькие. Запекла в рукаве с картошкой и луком, замариновала чуть покушать...Завтра еще суп сварю. Словом, день грибных желаний. :nez-nayu:

А еще спала днем....Почти 3 часа. Да так крепко, под "След' на первом канале. :-) Хотя кучу дел себе планировала, но организм, видимо, за эту неделю, перенагрузился. :men:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 17:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Пришел к нам новый мальчик Ярослав. Бегает с утра: руки в карманах, вальяжный...А играли они в догонялки. Подходит и говорит: "Н.Н., бегаю, а никого почему-то не догоняю.." Я ему: " А ты вытащи руки из карманов - сразу скорость увеличится". Вытащил, побежал...Подходит: "И правда, Н.Н., сразу догнал...Ну надо же..." :-) :-) :-)

***

Женя сидит, руку тянет...Спросила...Он говорит: "Как, Н.Н., вы не знаете? Это зверюшки бегают и какают (дословно)". Максим тут же: " Ты что? Какашки ведь у них маленькие. а деревья большие..." Я чуть не уписалась от смеха... ;;-))) Благо, вывела беседу в нормальное русло... :-)


Прелесть какая :hi_hi_hi: Дети такие непосредственные :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 18:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Прелесть какая Дети такие непосредственные

Это точно...Дети - они такие...хорошие и добрые. Вопрос: откуда тогда берутся жестокие, грубые и прочие? :men:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 19:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1512
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 579

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Просто радуга писал(а):
Это точно...Дети - они такие...хорошие и добрые. Вопрос: откуда тогда берутся жестокие, грубые и прочие?

Вырастают, ангельские крылышки отваливаются и становятся просто людьми. :cry_ing:Вчера забираю внука из садика,смотрю его ярко жёлтая жилетка сзади на спине размалевана зелёным фломастером, хорошие такие почеркушки размером 7-8 см в диаметре, офигела немного ,откуда думаю на улице фломастеры(жилетка типа куртки -уличная) Лёва это что? -Где? -На спине! АА я знаю,это наверное девочки . Зову воспитателя, а она смотрит на меня и говорит ,ну типа сам виноват залез в домик к девочкам. Иду домой и думаю,вот не отстирается приволоку мамашкам пусть стирают, жалко куртку и Лёвку. А он идёт и в слух рассуждает, вот возьму с собой в понедельник в сад фломастеры и напишу ей на куртке ДУРА ... Лёва ты сначала скажи ей что так делать нельзя, а там уж посмотри на её поведение :-) Он у меня джентельмен,девочек не обижает

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 19:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Счастливая писал(а):
Зову воспитателя, а она смотрит на меня и говорит ,ну типа сам виноват залез в домик к девочкам.

Я сама воспитатель. Может, плохо про коллег что-то говорить, но очень странная реакция у воспитателя. Нет слов. А почему, если, типа, сам виноват, они эту куртку не порезали или еще что-нибудь... :men:
Ирина Счастливая писал(а):
приволоку мамашкам пусть стирают, жалко куртку

Не мамашкам...Так и хочется спросить воспитателя: а вы куда смотрели? Пусть она и стирает!
Ирина Счастливая писал(а):
Он у меня джентельмен,девочек не обижает

:-) :-) :-)
Подобные ситуации происходят в группе ежеминутно. Дети зачастую реально просто не знают, что можно поступить как-то иначе.. Уверена: каждую мелочь надо разбирать, обговаривать, объяснять...Ведь из мелочей и строится поведение. (поумничала чуть-чуть).

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 20:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1512
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 579

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Просто радуга писал(а):
Подобные ситуации происходят в группе ежеминутно. Дети зачастую реально просто не знают, что можно поступить как-то иначе.. Уверена: каждую мелочь надо разбирать, обговаривать, объяснять...Ведь из мелочей и строится поведение.

Работаем над его воспитанием :-) Но с самого раннего возраста учим ,что девочек обижать нельзя, у него на эту тему масса вопросов,типа _ А если она дерется? А если она первая? Дочь учит: А ты скажи ей что она страшшшная и некрасивая,ей это обиднее будет :-)Мама она симпатичная!!! Тогда скажи что на такой злючке никто не женится ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 20:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала 2 круга с Таней (30 минут), поужинала. Какая вкуснятина грибная получилась в рукаве. :co_ol: Кому интересно:
У меня: 700 гр шампиньонов, 300 гр картошки, 2 луковицы, чуть перца черного молотого, соль и 5 гр растительного масла. Все нарезала, перемешала, сунула в рукав и на 35-40 минут в духовку. Очень вкусно, а главное - мало калорий на 100 гр :co_ol:


Менюшка.
Изображение

Сделаю еще перед сном массаж лица и шеи. И все на сегодня. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто радуга: Делаю жизнь разноцветной.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 20:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
[
Ирина Счастливая писал(а):
что девочек обижать нельзя, у него на эту тему масса вопросов,типа _ А если она дерется? А если она первая?

Мы своим говорим: " А ты скажи: мне это не нравится или мне это неприятно". Правда, сколько работаю - не помню, чтобы девочки дрались. :nez-nayu: А по поводу обидных слов...Кто-то кого-то обозвал, тот бежит жаловаться, понятное дело. Я обычно говорю: кто как обзывается - сам так называется. И тому, кто обозвал: " У тебя новое имя? А я - Наталья Николаевна. Приятно познакомиться." :-) Обычно второго раза не бывает. :-)
Ирина Счастливая писал(а):
Тогда скажи что на такой злючке никто не женится

:-) спорный вопрос. :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2442 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB