День 6- Бады № 5 и 6, коктейль КУРИЦА , чаи Antitox и atlantea ( ВЕС СТОИТ 0 гр).Завтрак и обед обычные, замена только ужина. Коктейль очень вкусный .

День 7- Бады № 5 и 6, коктейль ТОМАТ , чаи Antitox и atlantea ( ВЕС -300 гр).Завтрак и обед обычные, замена только ужина. Коктейль очень вкусный без молока .Завтра и до среды включительно замена всей еды на коктейли.
7 дней минус 2,600.

1-й день СТАРТА: БАДы №№ 5и6,чаи Antitox и Atlantea коктейли- КОФЕ,КРАСНЫЕ ФРУКТЫ,ОМЛЕТ,ШОКОЛАД.

На 4-ом дне старта случился мой День Рождения.Правда за коридор я не вышла, но на 5-й день вес немного подскочил. Так что сегодня 78,400. БАДы 5 и 6, чаи СЕРДЕЧНЫЙ и ВОЗРАСТНОЙ,из коктейлей сегодня были только КОФЕ и ОВОЩИ. Продлю СТАРТ еще на два дня.Четверг, пятница.В субботу гости. Там прием БАД-ов два раза и только один -обычная еда.

Сегодня ездила в Мытищи.Утром КОФЕ, ОБЕД=-красные фрукты.Вечеремом Шампань-гости!Отлично!!!

Здравствуй дневничок! Ох уж эти праздники. Просто вышла на калории. которые должна потреблять каждый день, а вес подскачил на целый кг!И завтра гости!!!!

Как же трудно преодолевать пироги,скушанные в праздники!!!А впереди еще наш юбилей,Юрин День Варения ...Эх, тяжела наша ноша!!!но мы её преодолеваем и преодолеваем!!!Стойко!

Сегодня целый день снегопад, никуда не хочется,а кухня рядом! Но ничего: чаи, коктейли, немного хлеба с сыром утром.Калорий меньше 1000.

Сегодня вес стоит! Так может быть еще дня 3! Посмотрим! Стараюсь есть 3-4 раза в день!Голода не чувствую.Ем то сладкое, то овощное или грибное.Все коктейли очень вкусные, а самое главное-великолепный состав. Сегодня очень захотелось батончика. а это всего 220-250 кал, так что одна еда есть.

Вес немного поднялся, так что батончики еще рано.А в остальном всё идёт нормально.Пока ушиваю белье.