Привет, Алва
Не люблю когда на меня орут и не люблю болтать о личном. У меня тоже возникла как бы проблема с тренером по танцам. У нее, по моему мнению и не только , угас энтузиазм и креатив. Вот пока она в отпуске думаю походить по другим группам танцев, посмотреть чего там. А вчера мне одна подруга на жалобу сказала - может это вы дубы, вот она и руки опустила. .

Королева мечей

ну конечно))) всегда же клиенты виноваты)))
мб творческий кризис, бывает такое))) не спеши уходить, если остальное устраивает)

Алва
Спасибо за мнение))

Королева мечей
у меня просто хореографы на работе... ну и музыканты-художники всякие... у них периодами - то бешеное творчество, новые номера, костюмы, конкурсы... потом раз - порыв угас, сидят полгода грустно.... И по-новой)
Люди искусства)))

Привет))))))
Мне тоже последний стиль проведения тренировки импонирует. Вот только у мене назревает закономерный вопрос - зачем вообще платить за это деньги?
Кстати у нас в зале я такого не видела - либо тренер висит над тобой с телефоном в руках (вот это вообще выше моего понимания - я работаю, так и ты будь добр отрабатывай), либо гонит лошадей до пены из пасти.

SantaRoza

ну тренер же расписывает программу. На каждый день. следит за твоим прогрессом.
Конечно, можно самой себе написать. Но: Я вот собрала сейчас из советов наших гуру программу - так она им же и не нравится) Неправильно всё, говорят(((
И вероятно, они правы.
В общем, соблазн переложить ответственность за тренировочный процесс и свой прогресс на плечи тренера велик)
Для меня важно еще, чтобы мне тренер как человек был комфортен в общении. Наши мне не особо.... Один ничего вроде бы, но он с 10 утра, мне поздно.

Алва
Привет! Хорошего дня тебе!!!
У нас тренера разные такие ппц(((

Первый - болтает обо всем на свете, сторонник изоляции и "новых фишек" (странные упры на обычных тренажерах ). Ходит в перчах, пьет из шейкера протеин, мечтает о всех восьми кубиках пресса) Включает электро, рэпчик, музон из компьютерных игр.

Второй- женщина, бывшая лифтерша. Спокойна, собрана, но к процессу тренинга относится прохладно, тренирует только тех, кто старается (вкалывает на трене и не задает вопросов типа: "а зачем мне упражнение на трицепс, я же попу качать пришла???))) К остальным отношение никакое, ну технику правда подойдет поправит, но если человек не слушается и продолжает "по своему" делать, говорит, что время на него тратить не будет (прям так и говорит: "время на тебя тратить не буду, делай что хочешь и как хочешь". Может прикрикнуть, но не ругается, не заставляет. Включает Раммов и Мэнсона.

Третий - дядька почтенный (тренер со стажем на пенсиии или около того). Ходит с умным видом и большим животом между тренажеров, в зале любит тишину и порядок, пройдется, технику поправит и снова в тренерскую отсиживать. Музыка играет соответственная, что-то "легкое танцевальное"

Четвертый - дядька лифтер, выступает, ужо почти пензер (или все таки ужо?), тянет и жмет дохрена, пресс в наличии, "строит" весь зал, при его появлении все люто-бешено начинают что-то делать, телефоны/планшеты/плееры оставляют в покое и к силовой раме тут же выстраивается очередь. Объясняет упражнения, помогает/страхует, занимается в основном с новичками, тех кто уже давненько тренит просто "гоняет", если видит что филонишь дает "убойное" упражнение, после такого резко хочешь вернуться к своей привычной проге. Ему плевать какой музон играет, лишь бы вытяжка была включена и тянула т.к. в зале вечно не хватает кислорода(

Пятый - парниша на подработке, бывший боец, по-ходу он там чисто "клеить девочек". Показывает технику, пытается болтать с девчонками "за жизнь". Недавно забежав в тренерскую я словила между ним и другим парнишей разговор: "ну чё, как сегодня телочки?" Короче, тут все ясно))) Обычно у него играет клубный музон



тренер нас гоняет - это да. Но он так же за переодизацию нагрузки, потому "вытаскивает из под штанги", когда берут бОльший чем надобно вес, и "гонит под штангу", когда надо жать вес бОльший, чем обычно Все помнит, что ты делал на предыдущей трене, если два дня подряд тренируешься тяжело - выписывает люлей, если три дня подряд тренируешься легко - опять же "выписывает"

Мне максимально комфортно когда тренер знает тренировочный процесс Т.е. он не только "начитался" или "наслушался" информации на семинарах и т.д., но еще и сам с учетом своего опыта вещает). По-поведению - мне все равно, орет или молчит разницы нет, я делаю все "без заставляний", единственное, что по технике выполнения упров помочь или на страховке.

Девочки,привет всем!!
Какая тема горячая. ))) Вчера весь вечер в голове прокручивала именно её )))) А сегодня смотрю-у нас мысли сходятся. Вчера на трене впервые совпало ( при мне,имеется ввиду) что 2 индивидуала работают параллельно... насколько действительно разные люди-и разный подход. Другой сразу 4 "обрабатывал".. то ли в целях экономии времени,то ли нравится ему ента групповуха,но мне было противно... мало того что базар-вокзал,никакой хорошей работы я не увидела вообще. правда.сплошная веселуха,лапанье за все выступающие места,какие-то сальные шуточки и т.п... мало того,они аккупировали большую часть тренажеров,хотя основное время восседали на них как куры на нанесте... пипец...мой тренер пару раз вежливо попросил быть потише,а когда тот стал ещё и советы давать,что со мной "нужно сделать" и я уже начала заводиться - что-то конкретное сказал тому,вот вроде стало спокойней...
Действительно к каждому индивидуальный подход нужен.я считаю,мне с тренером повезло.а теперь ещё и есть с чем сравнить. четко,ненавязчиво,но тотальный контроль.причем он понимает,что я очень зависима от рабочего времени и подстраивается под меня даже если приходится перенести тренировку..однозначно-молодец.

moon sugar
АхмедоваЛейла

девочки)
moon sugar
какие у вас типажи интересные)))
вот этот мне нравится)))

слушай... вот у нас смотри как - я пришла в зал, к тренеру не подошла, помочь не просил. Пошла и сама себе занимаюсь. Ко мне не лезет вообще никто! даже если я штангу на себя уроню...
а у вас получается, даже если ты тренера не оплачиваешь - все равно с тобой занимается кто-то? или как? или обязательно брать тренера?

у нас "дежурные" тренеры так работают. и "приходящие" тоже по 2 иногда одноввременно берут.

Вот кстати, еще в тему:
- часть тренеров у нас предпочитают давать программы со свободными весами, а часть - увлечены тренажерами. Тоже разный подход. То есть тоже - не индивидуально под клиента, а просто в каждой программе у одного например 70% базы, 30% изоляции, у другого - 70% тренажеров (изоляции) и 30% базы.
Мне лично больше импонируют программы со свободными весами...
- должен ли тренер всегда быть в хорошей спортивной форме? Новичок приходя в зал обращает внимание на внешность тренера. Если он с пузиком и энергетиком в руке - я бы не пошла к нему, например. Из логики "чему он научит, если сам с пузцом)