Привет. Кого не видела). Мои дела таковы наэксперементировавшись с типо интуитивным питанием, я вернулась к подсчету калорий. Взвешивать мне и считать до самой смерти, если не хочу умереть упитанным поросенком.

Не так уж и страшно. Главное, чтобы помогало.
А ты как? Набрала сколько, что сдалась?

До хрена, сейчас 67. С конца июня по ноябрь. Теперь на 1800 ккал надо месяца 3-4 посидеть. Хорошо, что мозгов хватило остановиться и не вернуть 98 кг. Аппетит начался совсем не контролируемый. И как обычно мозг занимается самообманом - это весы сломались, конечно они виноваты.)) Ой, в джинсы прошлогодние не влезаю, видимо сильно ушила.

Во-во.
Наверное, какой-то срок подошел после похудения. Нужен контроль.

Королева, если вас утешит, то даже тем кто решил радикально избавляться от своего веса при помощи той же бариатрии, тоже так же до самой смерти приходится считать. Порадуйтесь тому, что у вас есть сила воли поворачивать себя в нужную сторону не доводя до крайностей. Поверьте, это охренительное качество доступное здесь не многим.

Игорь_Палыч спасибо на добром слове.)

Юлия Пик
Больше всего меня потрясло мое закрывание глаз на очевидные вещи. Я начала в ноябре 14 г худеть, к сентябрю 15 я остановила процесс. За это время,блин, ни одного срыва и тут на тебе.х
У Тани Foldik почитала про подсчет калорий и недовольство организма. Да уж, что бы не дать похудеть использует и понос и золотуху.) У меня кашель начался, от малышни подхватила, но все равно фигему, горячий чай с лимоном в неограниченных количествах.

И так начинаю отсчет времени с понедельника. Вес на сегодня 67.5. Объемы - 95-83-99.
На завтрак рис с вешенками, куриной грудкой и цветной капустой и кофе с черным шоколадом (17г).

Организм он такой.
Только я болела и когда не худела. Так что не факт. Правда я, когда болею - худею.

Вкусный у тебя завтрак.

Юлия Пик
На обед тоже рис с вешенками и т.д, лень готовить