светдим
Я люблю простые продукты, не изысканные, но вкусно приготовленные.

А я вообще просто пожрать люблю
Девочки, ДР на работе мне не нравятся,потому что для меня там нечего есть, а фужер все-равно вручат, а без закуски я не могу, отсюда и последствия наедания ненужного. Ага, у нас с изысканностью никто не заморачивается, лишь бы было побольше и посытнее...
Еда - не главное, но одно из первостепенных. Я не скрываю что я люблю есть и частенько еде - для меня радость. Наверное это плохо, но это именно так.
У нас светит рыжая морда, но к вечеру обещали опять дождь со снегом.

С утра ела "отвал башки" + пасторма из индейки с ржаным хлебцем + кофе вареный с корицей и солью + апельсин.

Нет,наверное это не плохо
Ириш, ты же научилась есть правильные продукты.
у меня проблемы с мамой у нее здоровье позволяло всю жизнь есть много и жирно, итог-ожирение. Два года назад я её приучала к ПП, объясняла, что это-здоровье. У неё всё получалось, я ей составляла меню, она придерживалась,скинула 15 кг, чувствовала себя отлично. Продержалась1,5 года.Потом видимо решила, что так хорошо будет всегда, даже если есть всё, что захочешь. Мои уговоры на неё не действовали, даже обижается. Вес вернулся, сейчас в больнице, сердечные дела

Научилась. Все верно. Только хочу то я не правильных зачастую продуктов, а совершенно неправильных. Вот иногда как будто я это не я - беру и ем.

Вот и мой организм как мясорубка - жрет все подряд и чувствует себя замечательно, причем чем неправильнее продукты, тем лучше он себя чувствует. Боюсь тех же последствий

рассказывай сока там соли

Блин, ещё ж подумала, что зря у тебя написала. Ириш, моей маме 78 лет, она всю жизнь ела жареные во фритюре пирожки и не заморачивалась,
она не боится и в этом разница
тебе не грозит, а иногда можно всё.

Светик, соли на кончике ножа, а корицы на кончике чайной ложки. Кофе молотый. Засыпаешь все, заливаешь холодной водой. Доводишь до начала кипения, убавляешь секунд на 30, потом на сильный огонь, чтобы начал кипеть, выключаешь и даешь постоять минутки 3. И - приятного кофепития!

Надеюсь что не грозит. А вот это - можно все (потому что я похудела, потому что я похудею, потому что...) слишком часто стало проскальзывать в моем рационе

Не боись...глянула я в очередной (стопятсотый раз)на твой информер -не боись, ты умничка

Спасибо, но информер сейчас неправильный. Килограмма на 3 врет

Сижу морально готовлюсь к ДР. Стол уже накрывается. Попила кофе с хлебцами, чтобы свою тушу обмануть. Мож получится