Елена. Буду следить за талией.

светдим

Ой..трусишки)) я встала 10 Яна ..+0.8 ..на сегодня вернула доновогодний)) но щас собираемся у гости))) а это значит...ну и что)) вода не жир..уйдет!!

Elena Prekr.

светдим писал(а):

Ой..трусишки)) я встала 10 Яна ..+0.8 ..на сегодня вернула доновогодний)) но щас собираемся у гости))) а это значит...ну и что)) вода не жир..уйдет!!

Света, а у тебя же уже давно удержание веса , а не похудение да?

Elena Prekr.

Уже спустилась в кухню и отхлебнула кофе...
Папе кашку варю...
а про весы и забыла...
аки пчела всё в делах, каждый день такая ....
Ну ладно, есть не буду.... взвешусь....
а то завтра вообще на работу, утренний стресс...

Elena Prekr.

Ну, таки сегодня уже второй день, не первый.
И то легче психологически.
30 дней без трешака!
Назовём это официально так.

Elena Prekr.

Ой ой ой.
Походу 2 кг плюсанула минимум.
Вот тебе киевский торт, вот тебе картошка-пирожные,
вот тебе "конфеты доесть" то одни то другие.
Ну много чего пробовала за праздники.

И надо снова приучиться взвешиваться, а то отвыкла напрочь.

Я вот думаю постричься что ли, и покраску с мелированием в салоне слелать? Мелировпние давно не делала, а говорят в возрасте надо делать.
Неделя будет бурная. Надо перед термой много чего обеспечить.

Папа мой протеин докончил огромную банку :-)

Новый заказала вчера. Плюс витамини и койчего для красоты.

ванчоус

Elena Prekr. :pri_vet:-:

Я тоже на стрижку и покраску на вторник записалась :kosa:

светдим

Elena Prekr. писал(а):

светдим писал(а):

Ой..трусишки)) я встала 10 Яна ..+0.8 ..на сегодня вернула доновогодний)) но щас собираемся у гости))) а это значит...ну и что)) вода не жир..уйдет!!

Света, а у тебя же уже давно удержание веса , а не похудение да?

Немного ушло с октября)) 2 кг..хочу ещё два!! И держать))

Elena Prekr.

светдим писал(а):

встала 10 Яна ..+0.8 ..на сегодня вернула доновогодний)) но щас собираемся у гости))) а это значит...ну и что)) вода не жир..уйдет!!

У тебя всё чики-пыки сколько тебя знаю....
В голове ясность потому что, без когнитивных диссонансов :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:

ванчоус писал(а):

Elena Prekr. :pri_vet:-:

Я тоже на стрижку и покраску на вторник записалась :kosa:

Постараюсь тоже на вт. или ср., а в четверг мне на permanent make up - повторный сеанс... :ps_ih:

светдим

Это чикипуки не сомо пришло) я работал)).. просто не надо с одной системы на другую прыгать..нужен баланс!! Иначе срыв крыши)))

Elena Prekr.

светдим писал(а):

Это чикипуки не сомо пришло) я работал)).. просто не надо с одной системы на другую прыгать..нужен баланс!! Иначе срыв крыши)))

100 пудов

И я работал... :-)

мои чикипуки тоже не с неба мне свалились. :-)

А кому они свалились?
И у кого генетика худышки, там тоже свои проблемы есть.

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Отварная индейка оставалась, думала как же её в себя запихивать, неохота мне её....
Замариновала лук в уксусе как у Ани, открыла имбирь маринованый. :cool_cool:

Зашло прям залетело! :-)

А папаня сегодня без аппетита, чето нехорош он. :-(

Правила форума

Елена. Буду следить за талией.

Кто сейчас на конференции