Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

А яйцо тоже добавляешь?

светдим

У нас дожди по ночам..ас утра солнце..вот и щас уже Тучи..я успела по солнцу..там сег боксеры ьренили..шт 34..во..самоизоляция :cool_cool:

.и дистанцию :cool_cool:

я блюла

одна по кругу.

Вера1959

светдим
А у нас и днем, и по ночам льет))) Вот сейчас дождь прекратился, я в магазин сгоняла)) Температура за бортом +12. Завтра снова дождь обещают, но потеплее должно быть!

светдим

Прикинула еду.1100.. :-)

..углей до 30.. кажется :smu:sche_nie:

Вера1959

светдим писал(а):

Прикинула еду.1100.. :-)

..углей до 30.. кажется :smu:sche_nie:

Это на завтра?

светдим

Вера1959 писал(а):

светдим писал(а):

Прикинула еду.1100.. :-)

..углей до 30.. кажется :smu:sche_nie:

Это на завтра?

Да..среда жж.а сег почти 1650 :-)

Вера1959

светдим
А я сегодня решила разгрузиться, потому что вчера мне сын пиццу "4 сыра" привез и я наела аж 2050 ккал, благодаря ей))) Но это, кстати, не самая калорийная пицца! Как-то он привозил пиццу "Сыр-сыр", так в ней аж на 100 ккал больше, чем в "4 сыра", и на вкус она была жЫрная))) :-)

Добавлено спустя 31 секунду:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
Сегодня пью кофе и ем яблоки)))

tiagnitania73

Я вчера хорошо поела :-)

Сегодня тоже, но поменьше, правда сегодня попная тренировка, так что можно, иначе не подниму штангу. Да и опасно, я как то с голодухи чуть с гирькой 16 кг на свингах, не рухнула. Ну нафик такое счастье :nel-zya:

На завтра положила 2 яйца, 200 гр запеканки и рыбу. Вроде нормально :du_ma_et:

Вера1959

tiagnitania73
Это на весь день? :du_ma_et:

А рыбы сколько?

Sofirishka

я сегодня мороженое сделала, ну очень кето вышло и вкуууснооо, на деревнском молоке и сметане, мы с Софией миску чуть ли не наперегонки облизывали :-)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции