Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19350 ]  На страницу Пред.  1 ... 1258, 1259, 1260, 1261, 1262, 1263, 1264 ... 1935  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Вот это вот "б"

Я постеснялась спросить))))))) ;;-)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
ты крута Ленка!

я сыкло :-) гоню их эти мысли :-) :-) :-)
Margo_M писал(а):
для меня более-менее тренажерка..

ну так вперед :mi_ga_et:
Margo_M писал(а):
чет коленки напоминают о себе негибкостью(

с растяжкой не торопись. раз дискомфорт в колене, поменяй положение стопы. мы тянемся в зайце /только ноги широко и попа между ног/, всегда правое колено с адской болью. а сегодня стопы взяла и на себя сделала. сразу боль прошла. не готова нога пока с натянутыми мысками работать. придет время - вытяну и носок. :a_g_a:
Margo_M писал(а):
Вот ваще не мое((

так сама посмотри что для тебя
ты гореть должна от спорта, а не насиловать сама себя
Январетта писал(а):
Нифига они не компактные

это не мини их версия? Оля-я123 на нем ходит
Изображение
светдим писал(а):
Спасибо

на здоровье
Январетта писал(а):
что дом не квартира

Юль, :hi_hi_hi: чем больше площадь, тем меньше места :hi_hi_hi: это факт

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Margo_M писал(а):
Должен, но нету

:-) ага. все относительно в этом мире
Январетта писал(а):
Вот это вот "б" обращение к кому?

:-) сокращение благодарю ::yaz-yk: :-) :-) :-) все вам объяснять надо :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 14:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
это не мини их версия?

Не, не такой. Но что-то есть. Жаль, не умею картинки вставлять с инета :-(

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32116
Изображений: 430
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,845

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Январетта писал(а):
Вот это вот "б"

Я постеснялась спросить))))))) ;;-)))

Меня тоже как-то напрягло :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
:-) сокращение благодарю ::yaz-yk:

А ты в этом уверена?))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
раз дискомфорт в колене

Там скорее не дискомфорт, а просто суставы одеревенели(((
ЛенаЛика писал(а):
ты гореть должна от спорта, а не насиловать сама себя

А я даж не тлею((( :-(
ЛенаЛика писал(а):
это не мини их версия?

В этом я смысла не вижу((( Надо что б еще и руки работали..

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Вера1959 писал(а):
А ты в этом уверена?

всегда :-) :-) :-)
Январетта писал(а):
Не, не такой

ты большой хочешь с ручками
Margo_M писал(а):
Надо что б еще и руки работали.

ты без ручек на нем баланс полови :-) :-) :-)

***
разнесла в склерознике тут

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Там скорее не дискомфорт, а просто суставы одеревенели(((

Так вот тебе и надо физухой без напряга заниматься, чтоб кровь гонять и обеспечивать кровоснабжение суставов. Да и всего организма...

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19746
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,685

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Январетта писал(а):
Так вот тебе и надо физухой без напряга заниматься, чтоб кровь гонять и обеспечивать кровоснабжение суставов.

полностью поддерживаю

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта
Согласна!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 окт 2019, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67772
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,233

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Это не эллипсоид, а степпер
Элипс классная вещь
У меня дорожка, уже много лет, дорогая, очень, но я пользуюсь

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19350 ]  На страницу Пред.  1 ... 1258, 1259, 1260, 1261, 1262, 1263, 1264 ... 1935  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ян_чик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB