Привет, Ириша!

А почему не порадовал, ведь 21 июля было 69кг, а 24 июля 68,4кг, чем плохо? По-моему, здорово

Да как вы можете быть хуже, посмотрите на свой ИМТ и на мой, вы такие молодцы Я за вами гонюсь - гонюсь, да вечно меня куда-то влево на зажоры тянет Дело не столько в воде, сколько в еде У меня в холодильнике есть продукты для меня и продукты для сыновей, они моими что-то не интересуются, а вот меня так и тянет слопать что-то из их рациона

Инна ,конечно если ты последний раз принимала пищу в 16 00, то естественно ничего нет страшного от съеденного.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Людмила, ты пробудешь на этом форуме столько сколько я и ты будешь в таком же весе. Я чтобы сбросить 10кг. потратила 8месяцев, а ты всего 09.01.13 по 11.04.13.-Три!

Девочки всем привет
Сегодня спорта не было - ездила к внучку
Вот гуляла я сейчас с Кузей и думала, а, может быть, это уже с возрастом у меня что то сбилось или в обмене веществ или еще что и вес уже и не изменится
Ведь девочки (в основном) все моложе меня в пределах 10 лет, а ведь приблизительно до 59 лет вес у меня был в норме, я как то и не думала об этом, мне всегда на работе говорили, что я худенькая (климакс у меня уже к тому времени уже давно был). Я даже и не знаю какой именно тогда у меня был вес. А после постепенно он стал увеличиваться и как раз годам к 60-62 уже был что то 67-69 кг, но я тогда не заморачивалась этим - спокойно ела и печеньки, и бутерброды утром, и каждый день в обед мороженое Я тогда и не взвешивалась И весов то у меня не было, купила, когда уже прилично похудела.
А вот когда нас сократили, мне было 62 года вес был 68-69 кг, и когда стал 72 кг я и решила, что пора худеть. И мой организм от неожиданности очень хорошо отдавал лишние килограммчики, но очередную встряску - отказ от никотина он уже встретил настороженно и решил, что с него хватит и теперь живет своей жизнью, как хочет, совершенно не считаясь со мной
Вот такие у меня мысли

Ириша, не обманывай себя! У тебя мысли такие: однова живем, неушто нельзя себя вкусненьким побаловать? Хотя, это я так стала иногда думать и сразу прибавила в весе. Конечно, все может быть, но, если перечитать твои предыдущие сообщения, то там явно "побаловать себя" прослеживается. Ты хочешь сказать, что, если у меня с 16 лет средний вес в районе 80кг, то в 60 лет я буду все 100кг весить? Я не согласна! Буду "трепыхаться" и стройнеть назло годам. Я не очень резка? Это я первый день без сладкого...ломка, наверное, не легче никотиновой.

Привет, Ириша!
,
Когда настроение не очень хорошее, то всегда хочется на все рукой махнуть, тогда и ешь, что под руку попадет, у меня так всегда бывает А ты, Ириша, часто грустишь, понимаю, что повод есть, но может из-за этого и вес тебе не подчиняется Да еще и спишь мало, поздно ложишься, рано встаешь - а это очень сильно влияет на вес

А вот тебе мотивашка, чтобы меньше печенек есть

Всем, всем привет


Оленька, ну что ты Какие же могут быть обиды между нами
Просто как то даже зло берет, прям совпадение какое то - вес у меня стоял 68,4-67,4, а как исполнился год как курить бросила, он опять стал увеличиваться А ем то я одно и тоже.
Вот и хочется на все плюнуть и пустить все на самотек

Ты, Оленька, неправильно поняла меня, я то имела ввиду себя и свой возраст, что может быть в связи с возрастом у меня какие то нарушения и они влияют на вес И, конечно, совсем не значит что если у меня всю жизнь вес был в норме, то я могу сейчас есть все что хочу Просто при наличии постоянно спорта хлеб не должен так влиять на вес, я так думаю
Спорт сегодня был уже в 7 вечера, с утра не было настроения, зверей покормила, дневнички почитала и поспала пару часиков
Нужно перестраивать свой распорядок, ложиться не позже 23-х часов, поэтому нужно постараться завтра не ложиться днем. А то вот сегодня подремала, а сейчас уже 1.30 Поэтому пора баиньки

Людмилочка, ты прям мои мысли прочитала Я написала про сон, отправила и от тебя сообщеньице пришло, с такой замечательной мотивашкой Ну вот ты мне настроение и подняла

Ириша, привет!
Почему не показываешься, опять что-то вкусненькое испекла?
Я субботу и воскресенье что-то переедала выше коридора, но с понедельника снова на ПП. Который уже понедельник подряд начинаю и все к концу недели срываюсь
А у тебя как дела, с Джил встречаешься?

Всем, всем - пламенный привет
Ох, Людмилочка, умеешь ты поднять настроение Увидела картинку и захихикала
Неа, ничего не пекла Просто что то настроения не было что либо писать Читать читала, а после играла в Принца Персии целый день
А вообще, что то старость ко мне медленно, но верно подкрадывается У меня всю мою молодую жизнь давление было пониженное Ну заболит голова, я таблеточку анальгинчика выпью и вроде как и ничего, иногда правда одна не помогала. А позавчера голова заболела я решила померить давление........ 150/100 Ну уж какая здесь Джиллиан
Правда сегодня давление не стала мерить, а вот с Джиллиан позанималась
Вес так и прыгает 68.400-68.800 Значит это мой вес, за время поста снизился до 67, после 67.400, а теперь опять вернулся 68.8, вот я сделала такой вывод Наверно, никак мой организм не очухается без никотина
Вот Раиса-RaisaSh молодец считает, что при росте 168 ей 77,5 нормально А мне вот хочется минимум 64, даже 63 я думаю мало, если бы лицо не худело, то можно бы и меньше, а так достаточно и 64-65 кг. А вот зачем Ирон 55 кг при росте 164 мне что то непонятно Ну да ладно, это, конечно, личное дело каждого

Привет, девочки!

Мы сейчас уже в таком возрасте, что нужно иметь небольшой запас кг на случай
инфаркта (ттт). Кардиологи говорят, что худые гораздо труднее его переносят, чем
имеющие несколько лишних кг, конечно, не ожиревшие, а немного, легкое превышение.
Так что, Ирочка, ты самое, что надо

Ну а скелет в дряблой коже тоже не комильфо и лицо страдает в первую очередь.
Не зря говорят, женщине в определенном возрасте нужно выбирать между лицом и фигурой.