Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 мар 2026, 00:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 261  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10938
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 436

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и хорошо, что все хорошо)
Молодец, что сдала все анализы.
Как поясница?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2018, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая писал(а):
Как поясница?

не беспокоит больше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2018, 23:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Ну так я себе набросала:
Б 65-95
Ж 65-80
У 190-230
К 1600-2000

Цель - сбалансировать рацион, и добавить овощи и фрукты в рацион. Про вес потом буду думать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 00:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10938
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 436

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Нормальненько так! :cool_cool:
А вес у тебя сейчас, как в информере?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Вес сейчас 65.3
Еще не до конца с отеками справилась и самое начало КД.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Цель - сбалансировать рацион, и добавить овощи и фрукты в рацион. Про вес потом буду думать.

Доброе утро :pri_vet:-:
Вот обожаю целеустремленных девочек. Респект и уважуха :co_ol:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Vukolova
Привет! :-|-:
Я тоже себя обожаю :-)
Одни кухонные весы везу на работу, зачем мне дома их 2.

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
Наверное возьму еще направление на узи живота, пока что убрала сильно жареное, копченое и острое из рациона и консервы тоже, только капусту квашеную доем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 22:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
сегодня получилось так (без предварительного планирования):

К - 2047
Б - 80
Ж - 60
У - 293

Ну да, многовато макаронов было :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Ну да, многовато макаронов было :-)

Соблазнительница :-) !!!
Привет :pri_vet:-: . Смотрю ты серьёзно взялась за похудительное дело

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Vukolova писал(а):
Смотрю ты серьёзно взялась за похудительное дело

ну пока я только по факту записываю, что сожрала и делаю выводы :-) И набрала ж белков без мяса - творогом да сыром :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 261  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anya9669, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, ingi100, korowka, MetaExternalAgentBot, olflor, Prema, slaanesh, TrendictionBot, YandexBot, Т Е С


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB